Показаны сообщения с ярлыком Наука. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Наука. Показать все сообщения

суббота, 25 марта 2023 г.

Что происходит с мозгом во время оргазма?



Как сигналы от гениталий доходят до мозга

В половых органах расположено огромное количество нервных окончаний, поэтому гениталии так чувствительны. Во время стимуляции гениталий расположенные в них нервы отправляют сигналы в спинной мозг, откуда они попадают в головной мозг.

Вот нервы, которые передают информацию от гениталий к мозгу:

  • подвздошно-паховый нерв передаёт информацию от больших половых губ у женщин, мошонки и корня полового члена у мужчин;
  • тазовые внутренностные нервы передают импульсы от влагалища и шейки матки у женщин и от прямой кишки у обоих полов;
  • срамной нерв отвечает за передачу информации от клитора у женщин и от мошонки и пениса у мужчин.

В зависимости от задействованных нервов оргазм может восприниматься по-разному. Так, например, у женщин клиторальный оргазм отличается от вагинального, а у мужчин оргазм от стимуляции пениса будет отличаться от оргазма с дополнительной стимуляцией простаты.

Не стесняйтесь пробовать секс-игрушки и новые техники: стимуляция разных участков гениталий поможет получить новые яркие ощущения.

Итак, через нервы в гениталиях раздражение доходит до спинного мозга, а затем отправляется в головной.

Как мозг реагирует на сексуальную стимуляцию

В мозге есть центры удовольствия, которые позволяют нам понять, что происходит нечто приятное, и заставляют делать это снова и снова.

Доктор Барри Комисарак (Barry R. Komisaruk) из Ратгерского университета провёл исследование женского оргазма. Испытуемые мастурбировали в МРТ-аппарате, а учёные следили за активностью мозга в момент оргазма. В результате исследователи выяснили An fMRI time-course analysis of brain regions activated during self-stimulation to orgasm in women , какие центры удовольствия активируются во время кульминации.

Сначала активность наблюдается:

  • в генитальной сенсорной области коры мозга, которая принимает импульсы от гениталий;
  • таламусе, отвечающем за перераспределение информации от органов чувств;
  • мозжечке, контролирующем функции мышц;
  • гипоталамусе — части лимбической системы, связанной с эмоциями и производством гормонов.

Ближе к началу оргазма и во время него активируются:

  • лобные доли мозга, отвечающие за принятие решений;
  • энториальная кора, участвующая в пространственной ориентации и формировании памяти;
  • передняя поясная кора, ответственная за эмоции и мотивацию;
  • островок головного мозга, участвующий в восприятии и анализе информации, полученной от других органов;
  • участки лимбической системы — миндалины и гиппокамп.

Чуть позже во время оргазма достигает пика активация:

  • в гипоталамусе;
  • прилежащем ядре, контролирующем дофаминовый ответ;
  • хвостатом ядре — части полосатого тела мозга, где сосредоточено большое количество дофамина.

Также в это время повышается количество окситоцина, который увеличивает чувство доверия, и вазопрессина, который ответственен за возникновение чувства привязанности.

Из-за выброса гормонов после секса возрастает чувство привязанности и нежности к партнёру.

Как видно   во время оргазма активен почти весь мозг. Чем выше количество кислорода в крови в определённой области мозга, тем более светлым цветом она отмечена. Во время оргазма практически весь мозг подсвечивается жёлтым и оранжевым, а это значит, что активны практически все его области.


Однако в некоторых областях мозга активность всё же снижается. Это боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Оргазм и отсутствие контроля

Команда исследователей из Гронингенского университета в Нидерландах во главе с Джаннико Джорджиадисом (Janniko Georgiadis) провела несколько исследований мозговой активности мужчин и женщин во время сексуальной стимуляции.

Исследователи обнаружили, что между активностью мозга мужчин и женщин во время секcа практически нет разницы. У обоих полов во время оргазма отключалась область мозга, расположенная напротив левого глаза: боковая орбитофронтальная кора, ответственная за контроль над поведением.

Джаннико Джорджиадис предполагает, что боковая орбитофронтальная кора может быть основой контроля над сексуальным поведением. Возможно, только ослабив контроль, можно достичь оргазма.

Деактивация боковой орбитофронтальной коры происходит только во время оргазма. Пока не найдена ни одна другая деятельность, вызывающая подобный эффект.

Вероятно, именно жёсткий контроль над сексуальным поведением мешает некоторым людям получить оргазм.

Также на пике сексуального наслаждения происходит деактивация миндалин Brain Activation during Human Male Ejaculation и энторинальной коры, которые связаны с бдительностью и страхом. Такое же подавление активности миндалин наблюдается у людей под действием кокаина. Учёные объясняют это эйфорическим состоянием, которое возникает и во время оргазма.

Однако не у всех получается достичь пика наслаждения. И причина опять же кроется в мозге.

Возможные причины аноргазмии

Проблемы с достижением оргазма могут быть вызваны недостаточным количеством дофамина или его рецепторов.

Сексуальная дисфункция наблюдается у 30–50% людей, принимающих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): циталопрам, сертралин, пароксетин, флуоксетин — группу антидепрессантов третьего поколения. Эти лекарства могут снизить производство дофамина, нейротрансмиттера, который обеспечивает приятные чувства и регулирует схему вознаграждения — поддерживает желание человека снова совершить действие, приносящее удовольствие.

Нельзя сказать, что оргазм напрямую зависит от дофамина, поскольку после отмены СИОЗС, когда уровень дофамина приходит в норму, у части пациентов сексуальная дисфункция сохраняется ещё продолжительное время. Однако дофамин определённо играет большую роль в достижении оргазма. Чтобы увеличить свои шансы на сексуальную кульминацию, нужно позаботиться о достаточном уровне этого гормона. Вот что вы можете для этого сделать:

  1. Высыпаться. Качественный сон не влияет на уровень дофамина, однако он способствует увеличению количества дофаминовых рецепторов.
  2. Есть продукты, богатые тирозином. Из аминокислоты тирозина синтезируется аминокислота L-диоксифенилаланин, или ДОФА, а она является предшественником дофамина. Много тирозина содержится в мясе кролика и индейки, фасоли, чечевице, арахисе и кунжуте, молочных продуктах (сыре и твороге), семечках подсолнечника и тыквы.
  3. Следить за весом. У людей с избыточной массой тела наблюдаются нарушения в синтезе дофамина в полосатом теле мозга Do Dopaminergic Impairments Underlie Physical Inactivity in People with Obesity? .

Надеюсь, эти знания помогут вам лучше понять своё тело и чаще испытывать яркие ощущения.

 


Подписывайтесь на самый популярный блог в Google Parunaru

суббота, 18 марта 2023 г.

Учёные определили среднюю продолжительность жизни без достижений современной медицины

Вас когда-нибудь посещала мысль о том, сколько может прожить человек без достижений современной медицины? Да, именно без всех этих прививок, вакцин, антибиотиков и диагностики заболеваний. Если бы нам самим пришлось лечить грипп и переломы, пищевые отравления и аппендицит? Австралийские ученые исследовали эту проблему и определили среднюю продолжительность жизни в таких условиях. Мы уверены, что эта цифра вас огорчит.


Учёные определили среднюю продолжительность жизни без достижений современной медицины

Два месяца назад специалисты Национального научного агентства Австралии (CSIRO) объявили о том, что ими обнаружен принципиально новый способ прогнозирования продолжительности жизни разных биологических видов. Основана новая методика на глубоком анализе геномов и на сегодняшний день она считается максимально точной.


Как это ни печально слышать, но без помощи медицины мы бы жили в среднем 38 лет. Всем, что мы проживаем выше этого возраста, мы обязаны накопленным за столетия достижениям науки и улучшению условий обитания.


Учёные определили среднюю продолжительность жизни без достижений современной медицины


Ученые уже установили, что показатель, принятый для нашего вида, всего на полгода превышает среднюю продолжительность жизни неандертальцев. Так что если бы не медицина, то мы жили бы приблизительно столько же, сколько и наши пещерные предки.


До этого австралийские ученые определили, что продолжительность жизни живых существ заложена на уровне генов. К сожалению, понять какой именно ген отвечает за этот параметр они не смогли. Но позже выяснилось, что с постепенным старением организма в разных местах цепочки ДНК возникают ошибки и их анализ дает возможность определить, сколько тому или иному виду отпущено матушкой природой.


Учёные определили среднюю продолжительность жизни без достижений современной медицины


Австралийским генетикам удалось идентифицировать 42 гена, отвечающих за продолжительность жизни и разработать инновационный метод для определения максимального возраста. Научный сотрудник платформы CSIRO Бенджамин Мейн сообщил журналистам, что полученные знания невероятно важны для защиты видов от вымирания и их биологической безопасности.


Австралийские ученые продолжают внимательно изучать обнаруженные 42 гена и рассчитывают получить новые знания о механизмах старения. Нужно отдельно сказать, что исследования генетиков не ограничиваются изучением факторов старения исключительно человека — эти знания могут использоваться для работы с разными видами. Информацию о том, сколько точно живут те или иные представители фауны, трудно переоценить, если речь идет о борьбе с их вымиранием.


Учёные определили среднюю продолжительность жизни без достижений современной медицины


Гренландский кит


На сегодняшний день рекордсменом признан гренландский кит. В теле одного из этих животных, обнаруженном эскимосами в 2007 году, обнаружен наконечник гарпуна, изготовленный 268 лет назад. Также претендентом на звание долгожителя считается полярная акула. Недавно у берегов Гренландии был обнаружен экземпляр, которому вполне может быть 500 лет. К сожалению, научно обосновать выводы о возрасте этой акулы пока не удалось.


Но не стоит целиком и полностью полагаться на свою генетику и современную медицину. Существует множество способов продления жизни, которые находятся исключительно в наших руках.

вторник, 19 апреля 2022 г.

Как устроено человеческое сознание

 
 

Если мы, люди, имеем развитую психику, сознание, интеллект, то все это должно иметь какое-то эволюционное значение. Иначе естественный отбор просто не позволил бы развиться всем этим феноменам. У Homo sapiens есть мозг, масса которого составляет около 2% общей массы тела, но это невероятно энергоемкий орган, забирающий примерно четверть всей потребляемой организмом энергии. Зачем нам такое сложное и прожорливое устройство? Ведь очевидно, что в животном мире есть немало существ, которые не обладают развитой психикой, а при этом прекрасно приспособлены и пережили уже не одну геологическую эпоху.

Взять, к примеру, иглокожих. Морскую звезду можно разрубить пополам, и из частей вырастет две морские звезды. Мы о таком могли бы только мечтать — это же почти бессмертие. А насекомые решают проблему приспособления иначе: они очень быстро меняют поколения, эффективно манипулируя своим геномом. Отдельная особь может жить всего несколько часов, зато все новые и новые организмы позволяют популяции в целом прекрасно приспосабливаться к изменившимся условиям.

Величайшая машина в мире

Для человека подобное невозможно. Наш организм значительно сложнее организма мухи или мотылька, он растет и развивается долгие годы, и это слишком ценный ресурс, чтобы «транжирить» его так, как делают насекомые. Конечно, смена поколений тоже играет в жизни человечества определенную эволюционную роль — для этого и существует механизм старения, но наша сила как популяции в другом. Преимущество, которое необходимо нашему долго растущему и долго живущему телу, — это умение очень быстро адаптироваться. Человек может мгновенно оценить изменившуюся ситуацию и придумать, как к ней приспособиться, оставаясь при этом живым и здоровым. Всё это удается нам именно благодаря сознанию.

По выражению известного российского нейрофизиолога, академика Натальи Бехтеревой, «мозг — величайшая машина, которая умеет перерабатывать реальное в идеальное». Это означает, что важнейшее свойство человеческого сознания — умение создавать и хранить внутри себя картину окружающего мира. Польза от этого умения колоссальная. Встречаясь с каким-то явлением или проблемой, мы не должны решать или осмысливать их с нуля — нам достаточно лишь сопоставить новую информацию с тем представлением о мире, которое у нас уже сложилось.

Звук есть всего лишь колебания воздуха, даже если эти колебания воздуха вызваны дрожанием скрипичной струны, но наш мозг каким-то непостижимым образом превращает эти колебания в музыку Моцарта, от которой возникает чувство светлой радости или на глаза наворачиваются слезы. Мозг как-то соединяет физический мир с нашей абсолютно идеальной нефизической психикой. Однако ни одного научного факта, который бы демонстрировал этот процесс, неизвестно. Да, нейрофизиологи проводят эксперименты, в ходе которых пытаются найти ту зону в мозге, которая реагирует на конкретный стимул: например фотографию бабушки или Мерилин Монро. Но это, увы, ничего не дает нам для понимания механизма эмоционально-психологического восприятия человеком родной бабушки или знаменитой актрисы. Приходится признать, что между явлениями нейрофизиологии и психологией существует информационный разрыв, и, похоже, закрыть этот разрыв будет так же сложно, как постичь загадки Вселенной.

История развития человека от практически нулевой психики в младенчестве до многообразного опыта зрелой личности — это постоянное накопление адаптационной информации, дополнение и исправление индивидуальной картины мира. А деятельность человеческого сознания есть не что иное, как непрекращающаяся фильтрация новой информации через приобретенный опыт. Надо сказать, что русское слово «сознание» очень удачно отражает суть явления: сознание — это жизнь «со знанием». Для этого эволюция наделила человека уникальным вычислительным ресурсом — мозгом, который позволяет непрерывно сопоставлять новую реальность с ранее полученным опытом.

По выражению известного российского нейрофизиолога, академика Натальи Бехтеревой, «Мозг — величайшая машина, которая умеет перерабатывать реальное в идеальное».

Есть ли у нашего сознания недостатки? Разумеется, и главный из них — неполнота и неточность любой персональной картины мира. Если, например, мужчине встречается блондинка, то, опираясь на личный опыт, он может решить, что блондинки слишком легкомысленны или меркантильны, и отказаться от серьезных отношений. Но, может быть, все дело лишь в том, что ему лично когда-то не повезло с конкретной блондинкой, а потому его опыт носит нетипичный характер. Такое происходит сплошь и рядом, причем порой накопление фактов, противоречащих индивидуальной картине мира, может привести к тому, что психологи называют когнитивным диссонансом. В момент диссонанса прежняя картина мира рушится, и на ее месте возникает новая, что тоже является частью нашего адаптивного механизма.

Бездны бессознательного

Другой недостаток сознания заключается в том, что оно не всемогуще, хотя и создает нам иллюзию (но это только иллюзия!), будто пропускает через себя 100% всей новой информации. Однако такой физической возможности у него нет. Сознание — эволюционно очень новый инструмент, который в какой-то момент был надстроен над неосознающей частью психики. У каких существ сознание появилось впервые, и обладают ли сознанием те или иные животные — отдельный, очень интересный и далекий от понимания вопрос. К сожалению, до сих пор не существует научного инструмента общения с животными — будь то кошки, собаки или дельфины, а потому выяснить, в какой степени они обладают сознанием, мы не можем.

Сознание создает иллюзию, что пропускает через себя 100% информации, но это не так.

При этом бессознательное, то есть ресурсы психики, находящиеся за пределами сознания, у человека сохранились в полном объеме. Оценить размеры бессознательного или проконтролировать его содержимое невозможно — сознание не дает нам туда доступа. Принято считать, что внесознательное безгранично, и этот психический ресурс приходит на помощь в ситуациях, когда ресурсов сознания не хватает. Помощь дается нам в виде процессов, результаты которых мы замечаем, а сами процессы — нет. Хрестоматийный пример — периодическая таблица элементов, которую Дмитрий Менделеев после долгих мучительных размышлений якобы увидел во сне.

Даже если допустить, что это всего лишь красивая легенда, она неплохо иллюстрирует то, что каждый из нас знает из личного опыта. Решение, которое долго не давалось, порой вдруг приходит как бы ниоткуда. Иногда — из царства сна. Однако работу бессознательного мы не только не можем увидеть, но даже не можем гарантировать его подключение. Этот архаический инструмент усилиям нашей воли, как уже сказано, не подчиняется.

Где носкам место?

С другой стороны, иной резервный механизм, не настолько темный и недоступный, как бессознательное, у человеческого сознания тоже имеется. Этот механизм в психологии иногда ассоциируется с понятием «характер», а работает он так. Когда субъект сопоставляет входящую информацию со своей картиной мира, он первым делом хочет получить ответ на вопрос: «Что мне делать в текущей ситуации?» И если конкретного опыта сознанию не хватает, начинается поиск ответа на вопрос: «А что люди вообще делают в таких ситуациях?» Вопрос этот фактически адресуется в детство, к родительскому воспитанию. Мама с папой дают детям набор поведенческих шаблонов (паттернов) на тему «что такое хорошо и что такое плохо», но воспитание у всех разное, и паттерны для одного и того же случая у разных людей могут существенно отличаться. Например, паттерн мужа гласит, что носки можно бросить посреди комнаты, а паттерн жены — что грязное белье следует немедленно нести в стиральную машину. У этого конфликта возможны два исхода.

В одном случае жена обратится к мужу с просьбой не разбрасывать носки, и тот, возможно, согласится с супругой. При этом сознание двух людей оценит ситуацию «здесь и сейчас», и компромисс станет результатом быстрой адаптации. В другом случае, если муж «упрется», жена, скорее всего, примется гневно упрекать его словами вроде: «Это свинство! Так никто не делает!». «Никто не делает» или «делают все» — это и есть «запасной аэродром» сознания, его резервная система. Такая система играет важную адаптационную роль — она позволяет не передавать задачу внесознательному (там над ней контроля не будет совсем), а оставить ее в сознании. К сожалению, в этот момент до некоторой степени выключается наиболее выгодный адаптационный режим — анализ непосредственной реальности.

Зеркало для героя

Итак, важнейшее эволюционное преимущество человека — умение постоянно приводить свою внутреннюю картину мира в соответствие с реальностью и таким образом прогнозировать будущие события и адаптироваться к ним. Но как оценить правильность адаптации? Для этого у нас есть устройство обратной связи — система эмоционального реагирования, благодаря которой нам что-то приятно и что-то неприятно. Если нам хорошо, то ничего менять не надо. Если нам плохо, мы переживаем, а значит, есть стимул менять адаптивную модель. Люди с ослабленной обратной связью — это шизоиды, у которых мыслей полно, но они более чем странные.

Этим людям совершенно все равно, как приложить собственные разнообразные мысли к реальности, им это не очень интересно, так как отсутствует положительная обратная связь. Есть, напротив, люди истероидного склада, у которых могучая обратная связь. Они постоянно находятся под воздействием эмоций, только адаптивной модели подолгу не меняют. Поступают в вуз и не учатся. Начинают бизнес — и разваливают его своим бездействием. Истероидов можно сравнить со сломанными часами, которые лишь два раза в сутки показывают точное время. Ну а шизоиды — это часы, у которых стрелки беспорядочно вращаются в разные стороны.


Кто из нас гений?

С работой сознания связана и другая эволюционная задача. Оно не только помогает отдельному человеку быстро адаптироваться к изменившимся обстоятельствам, но и работает на выживание человечества в целом. У всех нас есть своя внутренняя картина мира, в какой-то степени отражающая реальность. Но у кого-то она обязательно будет более адекватной, и мы удивляемся, как этот человек — назовем его гением — понял то, чего не смогли понять другие. Чем больше тех, кто увидит ситуацию наиболее адекватно, тем больше шансов выжить у общности в целом. Поэтому разнообразие человеческих сознаний — это тоже очень важно с точки зрения эволюционного процесса.

В каждом порту по личности

Две системы — система адаптации и система самоанализа адаптационных действий — формируют в совокупности человеческую личность. Высокоразвитой личностью можно считать человека, у которого обе системы работают в наибольшей гармонии. Он быстро схватывает суть явлений, четко их осознает, мыслит ярко, чувствует всеобъемлюще. Про восприятие таких людей часто говорят: «Надо же, как точно он сказал! Я бы так не смог!» Личность похожа на идеальный гастрономический продукт, в котором всего ровно столько, сколько надо, и бессознательного, и адаптивности, и самоанализа. Требуется ли для подобной интеграции избыточное количество информации? Совсем нет. Для высокой скорости адаптации нужна ключевая информация, которая позволяет сделать правильный вывод и совершить правильный поступок.

При этом личность должна точно соответствовать месту и времени. Многие выдающиеся личности, вероятно, не получили бы такой репутации, окажись они в иной социально-культурной среде. Более того, даже в одном человеке при определенных условиях сосуществует несколько личностей. Это может быть, например, связано с так называемыми измененными состояниями сознания.

Нормативным, биологически значимым для человека считается состояние, когда все ресурсы психики обращены во внешнюю среду. Надо быть всегда начеку, постоянно анализировать входящую информацию. Но когда фокус внимания частично или полностью переключается на внутренние состояния, это и называется состоянием измененным. В этом случае может меняться и личность. Все знают, что пьяный человек способен на такие поступки, о которых даже подумать бы не мог в нормальном (трезвом) состоянии. Да и о глупом поведении влюбленных все осведомлены не понаслышке.

Американский психолог Роберт Фишер предложил концепцию «портов», согласно которой наше сознание похоже на капитана дальнего плавания, который путешествует по миру, и в каждом порту у него есть женщина. Но ни одна из них ничего не знает о других. Так и наше сознание. В разных состояниях оно способно продуцировать разные личностные свойства, но эти личности друг с другом зачастую совершенно не знакомы.

Автор — старший преподаватель кафедры дифференциальной психологии и психофизиологии Института психологии им. Л.С. Выготского РГГУ

Подписывайся на самый популярный блог Parunaru

воскресенье, 27 марта 2022 г.

Почему нельзя оживить мамонтов по их ДНК?




Потому что никого нельзя оживить по их ДНК, так как нужна живая клетка. ДНК кроме последовательности имеет правильную пространственную структуру и правильные химические модификации. Кроме того, никто не умеет синтезировать ДНК такой длины.


Чтобы клонировать мамонта из вечной мерзлоты, в его кусочке должны быть живые клетки, а такого не бывает.


Самая древняя ДНК, последовательность которой удалось определить, – 700 тысяч лет. Но она не является цельной молекулой, было много кусочков, была определена последовательность, а потом их собрали в целый геном.


Подписывайтесь и читайте самый популярный блог Parunaru

пятница, 25 марта 2022 г.

Виды контента

1. Интерактивный лонгрид

Обычный лонгрид, то есть большой журналистский текст, — распространённый формат для многих онлайн‑изданий. А вот интерактивный встречается нечасто. Такой лонгрид отличается сложной вёрсткой и большим количеством мультимедийных вставок: видео, фотогалерей, аудиофайлов, инфографики.

Стартовой точкой в истории интерактивного лонгрида принято считать вышедший в 2012 году материал The New York Times о 16 сноубордистах и лыжниках, оказавшихся в снежной ловушке. Текст поделён на шесть объёмных глав и проиллюстрирован видео, инфографикой, фото и профайлами героев материала.

Интерактивные лонгриды используются нечасто, потому что на их создание уходит много времени и ресурсов. Нередко над таким материалом работает несколько авторов, редакторов, дизайнеров и верстальщиков. Зато финальный результат выглядит эффектно и необычно.

Ещё одна отличительная черта интерактивного лонгрида — вовлечённость (об этом говорит само название формата). Читатель может сам:

  • выбирать, какой фрагмент лонгрида прочитать сначала, а какой позже, как в материале «Дни затмения» от Lenta.ru;
  • решать, какой мультимедийный фрагмент смотреть, а какой пропустить, как в «Земле отчуждения» от издания «Коммерсантъ»;
  • развивать историю с помощью скролла, как в интервью рэпера Дэнни Брауна для Complex или интервью музыканта Мака Де‑Марко для Pitchfork.

2. Instagram‑гайд

Нет, речь пойдёт не о инфопродуктах от инфлюенсеров и не о постах с красивыми местами Парижа или Москвы. А о совершенно новом формате, который пока встречается очень редко.

Instagram‑гайд («путеводитель») — подборка публикаций на одну тему, сформированная как цельный материал и дополненная текстовыми вставками. В аккаунте гайды попадают в отдельную вкладку, рядом с IGTV.

Сеть Instagram запустила формат в мае 2020 года специально для проверенных аккаунтов, посвящённых ментальному здоровью. В разгар пандемии и режима самоизоляции это должно было помочь людям быстро найти всю полезную информацию. Например, в аккаунте Американского фонда предотвращения суицидов есть гайд по ментальному здоровью во время COVID‑19. А у британской организации Heads Together — гайд по доброте.

В августе в Instagram объявили, что формат со временем станет доступен всем пользователям, а подборки не обязательно будут посвящены ментальному здоровью. Кроме того, в гайдах разрешат рекомендовать продукты или интересные места.

3. Instagram‑сериал

Полноценный мини‑сериал с цельным сюжетом. Его особенность в том, что эпизоды выкладываются в профиль в Instagram. Первый такой проект — Desert Friends — появился в 2013 году. Этот сериал рассказывал о приключениях трёх друзей, которые перенеслись в далёкую галактику и пытаются вернуться домой в Палм‑Спрингс. У Desert Friends 132 эпизода по 15 секунд.

Один из первых популярных российских Instagram‑сериалов — «Люба и Аркаша» — появился в феврале 2017 года. Это комедийное шоу о буднях молодой пары.

Возможностей для создания сериала в Instagram стало больше после запуска IGTV: максимальный хронометраж видео увеличился с 1 до 20 минут. Пример такого контента в IGTV — шестисерийное шоу «Посетите Землю», которое в 2018 году выпустила авиакомпания S7.

Ещё одна новая возможность для развития формата появилась осенью 2019 года: Instagram добавил в IGTV опцию «Сериалы», которая позволяет объединять несколько видео в один плейлист.

4. Скринлайф

Кадр из фильма «Убрать из друзей»
Кадр из фильма «Убрать из друзей»

Это формат сторителлинга в кино. В скринлайфе всё действие происходит в диджитал‑среде. Всё, что видит зритель, — отображение дисплея одного компьютера, планшета или смартфона, снятое при помощи скринкаста, то есть захвата экрана.

Первый скринлайф‑фильм — хоррор «История Коллингсвуда» — вышел в 2002 году. Самый известный пример скринлайфа — ужастик «Убрать из друзей» 2014 года.

Формат даёт ощущение присутствия, поэтому чаще всего его используют именно для хорроров или триллеров. Но есть образцы скринлайфа и в других жанрах, например в драме (Face 2 Face) или комедии (16-й эпизод шестого сезона ситкома «Американская семейка» — «Связь потеряна»).

5. Игровые форматы в Instagram Stories

Игровые истории часто включают в себя наклейки или стикеры (опрос, вопрос, голосование, тест) или предполагают ответ в директ. Они очень популярны в Instagram, потому что повышают активность профиля. Примеры игровых Stories:

  • Найдите отличия. Пользователь публикует две практически одинаковые картинки и предлагает подписчикам ответить в личных сообщениях, сколько отличий им удалось отыскать.
  • Мини-квиз. Пользователь задаёт вопрос и прикрепляет наклейку «Тест» с вариантами ответов.
  • Это или то. Пользователь публикует в Stories коллаж из двух фотографий или две истории со снимками и прикрепляет наклейку «Опрос» — с её помощью нужно выбрать первое или второе фото.

6. Маски с дополненной реальностью (AR)

Маски с дополненной реальностью (AR)  Маски с дополненной реальностью (AR)

AR — технология, позволяющая добавить цифровые объекты в реальный мир на фото или видео. Её используют в медицине, образовании, игровой индустрии. В обычной жизни AR чаще всего встречается в масках в Instagram или TikTok.

  • Маски‑украшения добавляют макияж, венки, шлемы, очки.
  • Маски‑тесты рандомно определяют, какая вы сегодня собака или кто вы из персонажей поттерианы.
  • Маски‑викторины также случайным образом выдают вопрос, на который пользователю нужно ответить.
  • Маски с 3D‑моделями добавляют в кадр какое‑нибудь животное, выдуманное существо или нарисованного человека.

7. Интервью в историях, дуэты и другие дистанционные коллаборации

Раньше, чтобы сделать совместное видео, блогерам нужно было обязательно встречаться. Сейчас можно обойтись дистанционной коллаборацией, воспользовавшись одним из способов:

  • Совместный прямой эфир в Instagram. С его помощью часто проводили интервью во время режима самоизоляции.
  • Дуэты и реакции в TikTok. При записи дуэта видео делится пополам: с одной стороны готовый ролик одного блогера, с другой — дополняющее видео второго. В реакциях всё немного иначе: контент, на который записывается ответ, появляется в небольшом окне, а блогер записывает видео как обычно.
  • Прямой эфир с видеоконференцией в Zoom или Skype. Их можно транслировать в YouTube или Facebook.

8. Онлайн‑концерт

Онлайн‑концерт

Ещё один формат, который стал популярен этой весной после введения режима самоизоляции. Онлайн‑концерты из своих домов музыканты проводили в прямых эфирах в Instagram (например, такие были у Леонида Агутина) или в трансляциях на YouTube и «Яндекс.Эфире» (также сидя дома или приезжая в пустую студию). Устраивали даже благотворительные онлайн‑фестивали, например One World: Together at Home.

Сейчас онлайн‑концерты проводят реже — в некоторых странах, например в России и Украине, артисты уже начали выступать офлайн, — но формат всё ещё живёт. 21 октября полноценный интернет‑концерт в театре «Шекспировский глобус» в Лондоне даст музыкант Джеймс Бэй.

9. Онлайн‑квиз

И этот формат стал суперпопулярным во время самоизоляции, когда массовые мероприятия запретили, а все поклонники квизов оказались без любимого развлечения.

Офлайн‑квиз — викторина, в которой команды из 2–10 человек соревнуются друг с другом, отвечая на вопросы на эрудицию или логику. В онлайн формат перешёл в том же виде, единственное исключение — количество игроков стало неограниченным: можно отвечать на вопросы хоть одному, хоть группой из 30 человек.

Онлайн‑квизы бывают платными или бесплатными. Последние выкладываются на YouTube:

  • в формате стримов, например «Умка ONLINE»;
  • в формате видео, например inQUIZition.

10. Подкаст

Подкаст

Аудиоблог или программа, которую можно послушать онлайн или скачать на свой гаджет. Этот формат — находка для людей, которые постоянно чем‑то заняты или много времени проводят в дороге: подкаст позволяет узнать новую полезную информацию, не отвлекаясь на видео или текст.

Формат не новый: он появился ещё в начале нулевых. Специальный раздел для подкастов в iTunes добавили в 2005 году. Но в России они начали развиваться совсем недавно.

Тема, стиль и хронометраж подкастов могут быть любыми. Пятиминутное аудио об эволюции или часовой разговор о булочках с корицей — контент найдётся для каждого. Тем более что подкастов в аудиотеках очень и очень много.  

Подписывайтесь и читайте самый популярный блог Parunaru (Баронесса)

понедельник, 14 марта 2022 г.

Китайские ученые подтвердили связь между кишечной микрофлорой и аутизмом

Новое исследование продемонстрировало, что различия в составе микрофлоры у страдающих аутизмом нарушает ее способность нейтрализовать токсины и может вести к массовому повреждению митохондрий.

Причины и механизмы развития аутизма остаются одними из самых больших загадок современной биомедицины. Одна из любопытных гипотез связывает такие нарушения с деятельностью кишечной микрофлоры. И действительно, в прошлом году было продемонстрировано, что при пересадке обычным лабораторным мышам микрофлоры от страдающих аутизмом детей они также начинали проявлять характерные симптомы. Получены подтверждения и на людях: трансплантация здоровой микрофлоры детям-аутистам ослабляет проявления этого синдрома.

Очередные свидетельства этой неожиданной связи приводятся в новой статье, опубликованной в журнале Science Advances. Авторы работы — Цзюань Ван (Juan Wang) и его коллеги из Пекинского университета — продемонстрировали, что микрофлора страдающих аутизмом детей отличается от обычной, по-видимому, пониженными способностями нейтрализации токсинов.

Состав симбиотической кишечной микрофлоры так же индивидуален и неповторим, как отпечатки пальцев. Нередко бактерии, нормальные для одного человека, могут быть не слишком «здоровыми» для другого. Поэтому ученые, отобрав около 80 добровольцев и разделив их на группы аутистов и контрольную, не просто установили состав их микрофлоры. Для каждого участника они нашли в другой группе пару со сходными метаболическими особенностями. Это позволило выявить различия, которые были бы незаметны при сравнении групп в целом.

В результате авторы выявили пять «метаболических дефицитов» — путей обмена веществ, ослабленных у страдающих расстройствами аутистического спектра. По словам ученых, эти пути связаны с процессами нейтрализации токсичных веществ, которые требуют участия ферментов, производящихся клетками кишечной микрофлоры.

Так, одним из главных патологических проявлений синдрома оказывается дисфункция митохондрий — многочисленных мелких клеточных органелл, ответственных за производство энергии. Они служат частой мишенью липофильных органических токсинов, которые легко проникают сквозь липидные мембраны митохондрий и могут повреждать их в различных тканях и органах.

 Подписывайтесь на самый популярный блог  Parunaru

воскресенье, 20 февраля 2022 г.

Генетические различия между расами: миф или правда

Существуют ли генетические различия между расами и народами? Да, и это давно установленный наукой факт. Благодаря генетическим мутациям в одних уголках мира травятся молоком и совсем не переносят алкоголь, а в других бобы грозят людям внезапной смертью. Но то же генетическое разнообразие позволяет науке заглянуть в далекое прошлое человечества и дает важные подсказки медицине.


В 80-е годы прошлого века мир охватила паническая волна, связанная с обнаружением вируса СПИДа. Человечество почувствовало себя совершенно незащищенным перед лицом смертельной болезни, которая может наступить в результате заражения вирусом иммунодефицита. Были забыты лозунги «свободной любви» предыдущей эпохи: теперь все чаще говорили о «безопасном сексе», из парикмахерских исчезли опасные бритвы, а в медицине была сделана ставка на все одноразовое.

Позже выяснилась, однако, интересная вещь: есть люди, устойчивые к заражению ВИЧ. У этих людей мутация отключила ген хемокинового рецептора, который кодирует белок, являющийся своего рода «посадочной площадкой» для вируса. Нет площадки — нет заражения. Больше всего таких людей в Северной Европе, но и там их не больше 2−4%. А обнаруженная учеными «посадочная площадка» для вируса стала мишенью разрабатываемых терапевтических препаратов и вакцин против ВИЧ.

Анти-СПИД — без СПИДа

Самое поразительное в этой истории даже не то, что по каким-то причинам именно в Северной Европе нашлось некоторое количество людей, которым не страшна «чума XX века». Интереснее другое: мутация, причем практически с современной частотой, присутствовала в геноме североевропейцев еще… 3000 лет назад. Как это могло случиться? Ведь, согласно данным современной науки, вирус СПИДа мутировал и «переселился» от африканских обезьян к человеку никак не раньше 20-х годов прошлого века. В форме ВИЧ ему нет и сотни лет!


Народы и гены

Популяция — понятие биологическое, и изучать ее можно биологическими методами. Народ же не обязательно являет собой генетическое единство, но представляет собой культурно-языковую общность.
Тем не менее, возможно выделить популяции, сопоставимые с отдельными этническими группами и выявить между ними генетические различия. Надо лишь при этом понимать, что различия между людьми внутри одной этнической группы будут всегда больше, чем различия между самими группами: на межпопуляционные различия придется всего процентов 15 от общего количества различий. Причем эти различия могут быть вредноносными, нейтральными и лишь в определенном случае полезными, адаптивными.
Если взять генетические различия на больших территориях, то они будут выстраиваться в некие географические закономерности, связанные, например, с климатом или интенсивностью УФ-излучения. Интересен вопрос изменения цвета кожи. В условиях африканской прародины человечества с ее палящими лучами солнца, все мутации, создающие светлокожесть неизменно выбраковывались отбором. Когда же люди покинули Африку, и попали в географические зоны с большим количеством пасмурных дней и низкой интенсивностью УФ-излучения (например, на Север Европы) отбор, напротив, такие мутации поддержал, так как темная кожа в таких условиях препятствует выработке витамина D, необходимого для кальциевого обмена. Некоторые же народы Крайнего Севера, сохранили относительно темную кожу, так как недостаток витамина D они пополняют из оленины и печени морских животных. В местностях с переменной интенсивностью УФ-излучения благодаря другой генетической мутации кожа получила возможность образовывать временный загар.
Африка — колыбель человечества, и генетические различия африканцев друг от друга гораздо больше, чем европейцев от азиатов. Если взять генетическое разнообразие Африки за 1000, то на весь остальной мир из этой тысячи приходится 50.

Очевидно, некогда возникшая мутация гена хемокинового рецептора была закреплена отбором именно в североевропейском регионе, так как давала преимущество выживания на фоне распространения какой-то другой вирусной инфекции. Ее проникновение в человеческий организм происходило с использованием аналогичного СПИДу молекулярного механизма. Что это была за инфекция, сейчас точно неизвестно, но более-менее очевидно, что отбор, дававший преимущество обладателям мутации, шел тысячелетиями и зафиксирован уже в историческую эпоху. Как это удалось установить?

Как уже говорилось, еще 3000 лет назад среди жителей региона «антиСПИДовая» мутация уже имела практически современную частоту. Но точно такая же частота встречается у ашкеназских евреев, поселившихся изначально в Германии, а затем мигрировавших в соседние области Центральной и Восточной Европы. Евреи стали массово селиться в Европе 2000 лет назад после поражения антиримского восстания в I веке н.э. и падения Иерусалима. Помимо ашкеназской (германской) ветви была и южная, «сефардская», с локализацией преимущественно в Испании.

На родине евреев, в Передней Азии, мутация гена хемокинового рецептора тоже встречалась, но с частотой не более 1−2%. Такой она и осталась у евреев, которые поколениями жили в Азии (Палестина, Иран, Ирак, Йемен), в Северной Африке, а также у сефардов. И только евреи, обитающие в регионе, близком к Северной Европе, обрели местную высокую частоту мутации. Другой пример — цыгане, пришедшие из Индии в Европу около 1000 лет назад. На их родине частота мутации была не больше 1%, но сейчас среди европейских цыган она составляет 15%.

Разумеется, и в случае с евреями, и в случае с цыганами имел место приток генов извне за счет смешанных браков. Но существующие в науке оценки не позволяют отнести такой рост частоты на счет лишь этого фактора. Здесь явно работал естественный отбор.

Часы человечества

Известно, что мутации в человеческом геноме происходят постоянно, они работают как своего рода биологические часы, по которым можно установить, как мигрировали далекие предки человечества: сначала они расселились по Африке, а затем, покинув родной континент, и по остальному миру, кроме Антарктиды. В этих изысканиях наибольшую помощь оказывают митохондриальные ДНК, передающиеся по женской линии, и мужские Y-хромосомы, передающиеся по мужской. Ни генная информация митохондрий, ни часть генома, хранящаяся в Y-хромосоме, практически не участвуют в рекомбинации генов, происходящей в половом процессе, а потому восходят к генетическим текстам праматери человечества — «митохондриальной Евы» — или некоему африканскому «Адаму», Y-хромосомы которого унаследовали все мужчины на Земле. Хотя мтДНК и Y-хромосомы и не рекомбинировали, это не значит, что они дошли от пращуров в неизменном виде. Как раз накопление мутаций в этих двух хранилищах генетической информации наиболее достоверно демонстрирует генеалогию человечества с его бесконечными ветвлениями и расселениями.


Врожденная уязвимость

Очевидно, что на земле есть региональные популяции, или даже целый этносы, в геноме представителей которых развились мутации, делающие этих людей более уязвимыми.
И не только при употреблении алкоголя, но и перед лицом определенных заболеваний. Отсюда может возникнуть мысль о возможности создания генетического оружия, которое поражало бы людей одной расы или одного этноса, и оставляло бы невредимыми представителей других. На вопрос о том, можно ли осуществить подобное на практике, современная наука отвечает «нет». Правда, в шутку можно говорить как об этническом оружии о молоке.
Учитывая, что около 70% китайского населения страдает генетически предопределенной лактазной недостаточностью, и от употребления молока у большинства взрослых китайцев нарушается пищеварение, можно вывести из строя армию КНР, отправив ее в отхожие места, если, конечно, найти способ напоить ее молоком. Более серьезный пример — непереносимость бобовых у жителей ряда средиземноморских стран. Впрочем, даже пыльца бобовых растений не позволит вывести из строя, скажем, только всех итальянцев в многонациональной толпе, а собственно именно такого рода селекция имеется в виду, когда говорят о фантастических проектах этнического оружия.

Однако гораздо более значимы для человека и человечества мутации, происходящие в подлежащей рекомбинации части генома, то есть в X-хромосомах. При исследовании адаптации больше внимания уделяют мутациям, возникшим в подлежащей рекомбинации части генома — то есть всех хромосомах, кроме Y-хромосомы. Причем возраст этих мутаций тоже можно отследить. Дело в том, что рядом с подвергшейся мутации части ДНК есть другие вполне узнаваемые участки хромосомы (возможно, несущие следы других, более старых мутаций).

При рекомбинациях фрагменты родительских хромосом перемешиваются, однако на первых этапах окружение интересующей нас мутации будет сохраняться. Затем новые рекомбинации постепенно раздробят его и принесут новых «соседей». Этот процесс можно оценить во времени и получить приблизительное время возникновения интересующей нас мутации.

Данные этногеномики позволяют на основе истории накопления мутаций проследить историю исхода человечества с африканской прародины и распространения по всем обитаемым континентам. Эти данные на определенных временных промежутках можно дополнить данными лингвистики и археологии.

С точки зрения отдельного организма или общности, в которой наблюдается та или иная частота мутаций, мутации могут быть нейтральными или негативными, а могут нести в себе адаптивный потенциал. Он может проявиться не в месте происхождения мутации, а там, где ее эффект окажется наиболее востребованным и будет поддержан отбором. И это одна из важных причин генетического разнообразия народов на этнологической карте мира.

И это касается не только употребления алкоголя, но и определенных заболеваний. Отсюда может возникнуть мысль о возможности создания генетического оружия, которое поражало бы людей одной расы или одного этноса, и оставляло бы невредимыми представителей других. На вопрос о том, можно ли осуществить подобное на практике, современная наука отвечает «нет». Правда, в шутку можно говорить как об этническом оружии о молоке.

Мутация трезвости

В уже приведенном примере мутация, дающая устойчивость к СПИДу, с небольшими частотами присутствует и в Индии, и на Ближнем Востоке, и в Южной Европе. Но только на севере Европы ее частота резко рванула вверх. Есть другой схожий пример — мутация, ведущая к непереносимости алкоголя. В 1970-х при исследованиях препаратов биопсии печени у китайцев и японцев было обнаружено, что у представителей этих дальневосточных народов весьма активен вырабатываемый печенью фермент алкогольдегидрогеназа, превращающий спирт в ацетальдегид — токсичное вещество, которое не дает опьянения, зато отравляет организм.

В принципе переработка этанола в ацетальдегид — нормальный этап борьбы организма с этанолом, но за этим этапом должен последовать второй — окисление ацетальдегида ферментом альдегиддегидрогеназой и получение безвредных, легко выводимых компонентов. Но вот этот-то второй фермент у обследованных японцев и китайцев вообще не вырабатывался. Печень быстро превращала спирт в отраву, которая долго потом не выводилась из организма.

Отсюда вместо «кайфа» человек после первой же рюмки получал тремор в руках, покраснение кожи лица, тошноту и головокружение. Очень маловероятно, чтобы такой человек смог стать алкоголиком.

Как выяснилось, мутация, порождающая неприятие спиртного, возникла примерно с началом земледелия где-то на Ближнем Востоке (там до сих пор у арабов и азиатских евреев ее частота составляет около 30%). Затем, минуя Индию (через степи Причерноморья и Южной Сибири), она оказалась на Дальнем Востоке, где была поддержана отбором, охватив 70% населения. Более того, в Юго-Восточном Китае появился свой вариант «антиалкогольной» мутации, и он также распространился на большую территорию вплоть до степей Казахстана.

Все это означает, что на Дальнем Востоке на подобную мутацию был у местных популяций высокий спрос, вот только… надо вспомнить, что дело происходило несколько тысяч лет назад, и алкоголь в человеческой культуре практически не присутствовал. Откуда же взялись антиалкогольные гены?

Очевидно, в свое время они также пришлись ко двору как средство борьбы с какой-то инфекцией, а затем — о чудо! — случилось так, что и на Дальнем, и на Ближнем Востоке есть теперь множество людей, генетически не приемлющих пьянства. Вся эта история, как и история с геном устойчивости к СПИДу, отлично показывает, что та или иная мутация могла в прошлом быть поддержана отбором совсем не по тому признаку, по которому ее обнаружили в наше время.

А что же Россия? В России мутация, отвечающая за отвращение к выпивке, имеет частоту 4%, то есть ее носителями являются не более 10% населения. Причем речь идет об обеих мутациях — и в ближневосточном, и в китайском вариантах. Но и совокупными силами они у нас не прижились, так что в борьбе с пьянством гены нам не подмога.

Лекарство или ахиллесова пята?

Во время войны в Корее солдатам американской армии, страдавшим от малярии, давали лекарство под названием примахин. Фармакологическим действием этого лекарства была дестабилизация мембраны эритроцитов. Дело в том, что малярийный плазмодий, проникая в кровь, «захватывает» эритроцит и внутри него развивается. Чтобы развиваться было удобнее, плазмодий дестабилизирует мембрану эритроцита.

Тут-то являлся примахин, который буквально вышибал клин клином. Он дополнительно «размягчал» мембрану, ослабленную плазмодием, она и лопалась. Дальше возбудитель малярии развиваться не мог, болезнь отступала. А что же происходило с остальными эритроцитами, которые не были захвачены плазмодиями? А ничего. Действие лекарства проходило, мембрана вновь стабилизировалась. Но так было не у всех.

Некоторое количество солдат, принявших примахин, умирали от гемолиза — полного уничтожения эритроцитов. Когда начали исследовать вопрос, выяснилось следующее. Во‑первых, все умершие обладали дефицитом фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, который отвечал за стабилизацию мембран эритроцитов, и этот дефицит происходил от генетической мутации. А во-вторых, умершие солдаты имели либо афроамериканскую, либо средиземноморскую родословную. Мутация, как выяснилось, встречалась лишь у некоторых народов.

На сегодняшний день известно, что примерно 16−20% итальянских мужчин (у женщин этот эффект не проявляется) подвержены риску смерти от гемолиза, и не только после принятия примахина (который ослабляет и без того слабые мембраны эритроцитов и приводит к их массовой гибели).

Этим людям также противопоказаны бобы и еще некоторые виды пищи и лекарств, в которых содержатся сильные оксиданты. Даже запах пыльцы бобов может вызвать фатальную реакцию. Странный характер этой мутации перестает быть странным, если учесть, что отбором она была поддержана именно в местах распространения малярии и являлась своего рода «естественным» примахином.

Кроме Италии относительно большое количество носителей мутации отмечено в Испании, а также около 2% ее частота составляет в Северной Африке и Азербайджане. В советское время было даже принято решение о запрете возделывания бобовых в Азербайджанской СССР, так часты были случаи фавизма, то есть возникновения гемолиза от контакта с бобами.

Победители — все!

Активно развивающаяся в последние годы наука этногеномика, исследующая генетические особенности рас и этносов, как можно увидеть хотя бы на приведенных примерах, является вполне прикладной дисциплиной. С ней тесно связана фармакогеномика, изучающая действие лекарственных препаратов на людей с разными генетическими характеристиками, в том числе с характеристиками, свойственными отдельным этническим и расовым группам.

Ведь для некоторых из них какие-то лекарства могут быть вредны (пример — примахин), а какие-то — наоборот, гораздо более действенны. Кроме того, этногеномика стала большим подспорьем в составлении основанной на научных данных, а не на мифах картины дописьменной истории человечества и его языков.

И один из главных выводов, которые мы сегодня можем сделать из исследований по этногеномике, заключается в том, что при всем разнообразии человечества нет оснований говорить о генетически более или менее развитых народах. Все ныне живущие поколения — чемпионы жизни, ибо их предки сумели пережить суровые капризы природы, эпидемии, долгие миграции и дать будущее потомству. А генетическое разнообразие — это лишь память о том, с помощью каких именно биологических механизмов разным частям человечества удалось приспособиться, выжить и победить.

 Подписывайтесь на самый популярный блог в Google Parunaru

понедельник, 14 февраля 2022 г.

Ядовитые комнатные растения, фото и названия

ЦИКЛАМЕН (ПЕРСИДСКИЙ)

Считается, что цикламен в доме помогает отгонять дурные сны и страхи, и его нужно ставить в спальню у изголовья кровати. Не будем спорить по поводу магической силы Цикламена, а вот о его ядовитых свойствах предупредить нужно. Иногда рекомендуют закапывать сок корня цикламена от гайморита, и вот этого нельзя делать ни в коем случае. Мало того, что можно сжечь слизистую, вы рискуете получить температуру, боли в горле и затрудненное дыхание. Самые ядовитые части — это семена и корни растения, свежий сок которых может вызывать раздражение или воспаление кожи.

ЦИКЛАМЕН (ПЕРСИДСКИЙ)

АМАРИЛИС БЕЛАДОННА

Ядовиты луковицы растения, которые содержат алкалоид ликорин. В малых дозах ликорин оказывает отхаркивающее действие, а в больших — вызывает рвоту. Если вдруг лист растения обломился и выступил млечный сок, руки лучше тщательно вымыть и не касаться ими глаз.

АМАРИЛИС БЕЛАДОННА

ДИФФЕНБАХИЯ

Растение способно улучшать химический состав воздуха в помещении, но торопиться ставить его в спальню или детскую мы не советуем. Сок растения ядовит, особенно тот, что содержится в стебле. Он может спровоцировать серьезные нарушения пищеварения и дыхания, а также вызывать ожоги при попадании на кожу лица или рук. Если такое растение есть у вас дома, лучше ухаживать за ним в перчатках. Кстати, в детских садах диффенбахию выращивать вообще запрещено.

ДИФФЕНБАХИЯ

ГЕРАНЬ

Да, мы ничего не перепутали. Это растение, конечно же, очень полезно. С одной стороны герань — отличный антисептик, помогает снимать стресс и напряжение, снимает боль при отитах и ангинах. Однако, есть люди, у которых запах герани может спровоцировать сильнейший приступ астмы и вызвать аллергическую реакцию. Герань (как один из ядовитых комнатных цветов) также противопоказана беременным, людям с пониженным содержанием сахара в крови, маленьким детям и тем, кто принимает противозачаточные средства.

Икают ли животные: эволюционный процесс

ГЕРАНЬ

КАКТУСЫ

Они не ядовиты, а опасны только из-за колючек, которыми можно уколоться и получить в худшем случае небольшой нарыв. Но некоторые виды кактусов, например, трихоцереус, содержат галлюциногены, способные вызвать паралич центральной нервной системы, их действие схоже с эффектом от наркотика ЛСД (многие же читали Карлоса Кастанеду).

КАКТУСЫ

МОЛОЧАЙ

Похожие на кактусы виды молочаев и эурофобии действительно ядовиты. Сок молочая может вызывать ожоги, а при попадании в рот — тошноту, диарею, головокружение и ожоги слизистой. Странно, но именно эти растения очень часто можно увидеть на подоконнике в школьных классах.

МОЛОЧАЙ

АЛОЭ ПОЛОСАТОЕ

У ценнейшего и всеми любимого алоэ есть два ядовитых брата — алоэ полосатое и алоэ устрашающее. Опасны все части этих растений, и в основном тем, что большинство видов алоэ считаются лечебными, и их очень часто применяют как домашнее средство лечения. Итак, полосатое и устрашающее использовать для лечебных целей нельзя! Они могут вызывать желудочное и маточное кровотечение, а у беременных женщин спровоцировать выкидыш.

АЛОЭ ПОЛОСАТОЕ

ГОРТЕНЗИЯ

Во всех частях этого растения содержится яд. Прикосновения к гортензии полностью безопасны, но если случайно в организм попадет сок гортензии, это вызовет повышенное потоотделение, ухудшит циркуляцию крови, боли в желудке, зуд, тошноту и слабость в мышцах. Ядовитые растения, которые можно встретить на даче.

ГОРТЕНЗИЯ

АГЛАОНЕМА ПЕРЕМЕНЧИВАЯ

Ядовиты сок и ягоды растения. Сок может вызвать отек и болезненные ощущения в области рта и горла, а при контакте с глазами — конъюктивит.

АГЛАОНЕМА ПЕРЕМЕНЧИВАЯ

Ядовитые комнатные растения — несколько советов

  • Если у вас есть маленькие дети или домашние животные (особенно кошки), лучше не покупать ядовитые комнатные растения вовсе.
  • Очень часто ядовитым оказывается млечный сок. Если видите, что при переломе стебля растение выделяет белый сок, лучше не прикасайтесь к нему. Тем более, не стоит чесать лицо и тереть глаза руками.
  • Если растения уже растут у вас дома, а вы и не знали, что они ядовиты, уберите их повыше от детей, а в случае с кошкой попробуйте закрыть основание горшка пищевой пленкой, чтобы животное не раскапывало грунт. Кстати, иногда кошки жуют листья, чтобы утолить жажду, так что наливайте ей побольше воды.

 

четверг, 5 марта 2020 г.

«Хаббл» заснял необычную галактику Сомбреро

Изображения, опубликованные специалистами миссии NASA, Digital Sky Survey, P. Goudfrooij (STScI), The Hubble Heritage Team (STScI/AURA) Изображения, опубликованные специалистами миссии «Хаббла»
На сайте «Хаббла» появилось новое изображение, полученное с помощью телескопа. На снимке — галактика Сомбреро, или Messier 104.
Данная галактика находится от нас на расстоянии примерно 31,1 миллиона световых лет, в созвездии Девы; в диаметре она составляет приблизительно 49 000 световых лет. Messier 104 относится к линзовидным галактикам — промежуточному типу между эллиптическими и спиральными галактиками в классификации Хаббла; она также необычна тем, что является одиночной — не входит в какое-либо из галактических скоплений.
На изображении слева — галактика Сомбреро целиком; при этом снимок включает часть гораздо более тусклого гало, находящегося далеко от ее яркого диска и балджа. Изображения же справа детализируют снимок, полученный «Хабблом»: так, на верхнем правом изображении оранжевым квадратом отмечены мириады звезд в гало, а голубым квадратом — нарастающая плотность звезд ближе к галактическому диску.
Популярная механика

воскресенье, 23 февраля 2020 г.

Как найти новое поколение антибиотиков — ответ получен

Пока перспективы безрадостны — использование антибиотиков заставляет мкробов мутировать, приспосабливаясь и вырабатывая устойчивость к лекарствам, становясь все более опасными для человека. В результате люди становятся беззащитными перед болезнями. Нам нужен новый вид антибиотиков!

Революция в сфере создания искусственного интеллекта (ИИ) дало ученым надежду на прорыв с сфере разработки лекарственных препаратов нового поколения. В исследовании, опубликованном в журнале Cell, ученые из Массачусетского технологического института и Гарварда использовали искусственный интеллект с глубоким обучением для открытия новых антибиотиков.

Традиционный способ обнаружения антибиотиков — из почв или растительных экстрактов — не выявил новых кандидатов на звание лекарства будущего. Некоторые ученые копаются в ДНК бактерий, продуцирующих антибиотики, в поисках новых генов. Другие ищут антибиотики в экзотических местах, например, в человеческом носу.

Лекарства, найденные нетрадиционными методами, трудно вывести на рынок, а порой просто невозможно. Препараты, которые показали свою эффективность в чашке Петри, могут не работать в организме: плохо впитываться или иметь серьезные побочные эффекты. Даже производство данных препаратов в промышленных масштабах может оказаться невозможным.

Упавший в Германии метеорит оказался «зародышем» планеты

Используя тысячи искусственных нейронов, ИИ глубокого обучения может выполнять чрезвычайно сложные задачи. Например, распознавать кошек в видео или обнаружить опухоль при биопсии. Учитывая его силу и успех, не удивительно, что исследователи, ищущие новые лекарства, хотят использовать искусственный интеллект. Но это не так просто — не существует универсального алгоритма ИИ. Если алгоритм справился с одной задачей, скажем, с распознаванием лиц, то это не значит, что он сможет найти и новый вид лекарств. Следовательно, ученые не могут просто использовать готовый ИИ глубокого обучения. Его сперва нужно «вырастить».

Ученые из Массачусетского технологического института и Гарварда использовали новый тип искусственного интеллекта, называемый «графическими нейронными сетями», для поиска лекарств.

В 2010 году модели искусственного интеллекта, используемые для обнаружения лекарств, использовали текстовые описания химических веществ, которые похожи на описание лица человека с помощью таких словосочетаний, как «темные глаза» и «длинный нос». Данные текстовые дескрипторы полезны, но, очевидно, не отображают всю картину.

Метод искусственного интеллекта, разработанный учеными, описывает химические вещества как сетку атомов, что дает алгоритму более полную картину химического вещества.

Однако одного глубокого обучения для открытия новых антибиотиков недостаточно. Необходимо знание инфекций. Для этого ИИ обучили тому, какие лекарства являются эффективными, а какие — нет, и тому, какие препараты безопасны для человека.

Затем ученые использовали алгоритм ИИ для выявления потенциально безопасных, но мощных антибиотиков из миллионов химических веществ.

В отличие от людей, у ИИ нет предвзятых представлений, особенно о том, как должен выглядеть антибиотик. В итоге была обнаружена настоящая золотая жила кандидатов на звание лекарства будущего. Эти лекарства-кандидаты совершенно непохожи на существующие антибиотики. Например, халицин, с помощью которого можно будет лечить диабет, применять против кишечной палочки, туберкулеза и при воспалении толстой кишки. Примечательно, что халицин может стать сильным лекарством против лекарственно-устойчивого Acinetobacter baumanni — эта бактерия возглавляет список самых смертельных патогенов, составленный организациями по контролю и профилактике заболеваний.

К сожалению, мощь халицина предполагает, что он также может уничтожать безвредные бактерии в нашем организме. У этого могут также быть метаболические побочные эффекты.

Сегодня также идет разработка ИИ для моделирования внутренней среды организма и прогнозирования токсичности лекарств и их побочных эффектов. Эти технологии вскоре решить проблему лекарственной устойчивости микробов и бактерий.

Популярная механика

суббота, 22 февраля 2020 г.

Ученые нашли новый неизвестный вид древнего человека

700 000 лет назад, согласно новому исследованию, древние люди скрещивались с совершенно неизвестной популяцией, которая отделилась от других видов человека, по крайней мере, за миллион лет до этого. Как отметил антрополог и ведущий автор нового исследования Алан Роджерс, недавно обнаруженное межвидовое скрещивание произошло в Евразии и представляет собой самый ранний известный пример спаривания различных видов древних людей.

Анализ, в ходе которого сравнивались ДНК неандертальцев, денисовцев и современных людей из Европы и Африки, еще раз подтверждает, что гены наших предков (и наши собственные) имеют бесчисленное количество источников.

Когда генетики закончили анализ генома неандертальца в 2010 году, они поняли, что неандертальцы скрещивались с современными людьми в период от 40 000 до 60 000 лет назад. Затем исследование 2018 года показало, что денисовцы, которые исчезли около 50 000 лет назад, передали некоторые из своих генов Homo Sapiens.

Но факт скрещивания, который обнаружили Роджерс и его коллеги, намного старше: группа людей, которые были предками как неандертальцев, так и денисовцев (авторы исследования прозвали их «неандеровцами»), скрестилась со своими предшественниками около 744 000 лет назад.

Таинственный синдром превращает людей в статуи

Эти предшественники, в свою очередь, были частью «суперархической» группы Евразии, численность которой составляла от 20 000 до 50 000 человек.

Таким образом, основное значение исследования заключается в том, что люди мигрировали из Африки в Евразию в течение своей долгой эволюции три раза: 1,9 миллиона лет назад, 700 000 лет назад, а затем 50 000 лет назад.

Первая волна миграции была связана с «суперархаикой». Затем, 700 000 лет назад, за ними последовали неандеровцы, которые, вероятно, отделились от ветви современного человечества, прежде чем мигрировать на север.

Исследователи пишут, что когда вторая волна наших предков переселилась в Евразию, они, вероятно, «скрещивались с коренными евразийцами и разделили их на восточную и западную субпопуляции — денисовцев и неандертальцев».

Затем, многие сотни тысяч лет спустя, современные люди покинули Африку, скрещиваясь с неандертальцами, и, в конечном счете, с денисовцами, по мере их распространения по Евразии.

«Эти же события повторились около 50 000 лет назад, когда современные люди пошли из Африки в Евразию, в вытеснив неандертальцев и денисовцев», — пишут авторы исследования.

Открытие команды Роджерса произошло после того, как они сравнили ДНК современного человека с древней ДНК. Анализ показал, по крайней мере, четыре переломных момента в течение миллиона лет, когда генетический материал передавался от одного человека к другому.

Открытие самого древнего скрещивания человека удивительно потому, что две популяции, которые спаривались, были гораздо менее тесно связаны, чем другие человеческие группы, которых также скрещивались.

Однако остается несколько загадок. Команда Роджерса не уверена, к какому древнему виду принадлежала суперархическая популяция. Все, что они знают, — суперархисты отделены от нашей человеческой ветви двумя миллионами лет и что древние люди жили в Евразии во времена разделения видов. «У нас есть ископаемые свидетельства присутствия людей в Евразии, возраст которых составляет 1,85 миллиона лет», — сказал Роджерс. В Евразии в те времена обитали, по крайней мере, две группы людей разных видов, и тогда же суперархики отделились от нашей ветви. «Это может быть какой-то таксон, о котором мы пока не знаем», — делают заключение исследователи.

Но независимо от того, к какой группе принадлежали суперархики, новые свидетельства скрещивания дают возможность взглянуть на древний мир: «Мы проливаем свет на период в истории эволюции человека, о котором ранее не было никакой информации», — сказал Роджерс.

Популярная механика

Спутник заснял быстрое таяние ледяной шапки в Антарктиде

Снимок, полученный 13 февраляJoshua Stevens/Landsat data from the USGS/GEOS-5 data/NASA GSFC Снимок, полученный 13 февраля

NASA опубликовало два снимка, полученных спутником Landsat 8, которые демонстрируют изменения в ледяном и снежном покрове северного окончания Антарктического полуострова в феврале текущего года; первый снимок был получен 4 февраля, второй — 13-го.

Как можно заметить, к 13 февраля на острове Игл появились талые пруды, стало большей голой, не покрытой снегом земли. По словам гляциолога Маури Пельто (Mauri Pelto), он никогда ранее не видел такого быстрого образования талых прудов в Антарктиде.

Снимок, полученный 4 февраляJoshua Stevens/Landsat data from the USGS/GEOS-5 data/NASA GSFC Снимок, полученный 4 февраля

Антарктида пережила сильное потепление в феврале — было даже зарегистрировано два рекорда тепла: один был зафиксирован 6 февраля и составил 18,3 градуса Цельсия; через некоторое же время, 9 февраля, был установлен новый рекорд — 20,75 градуса Цельсия.

Популярная механика

Yle (Финляндия): почему вчерашнее горе на следующее утро уже не кажется таким страшным?

Слишком малый объем короткой фазы быстрого сна может вызвать стресс и депрессию.

Что вы чувствуете, когда просыпаетесь утром?

Если вы бодры, то вы выспались. Если вы чувствуете себя очень усталым, то это значит, что вы спали недостаточно.

Все очень просто. Многие постоянно чувствуют себя уставшими и все равно не могут лечь спать вовремя.

Это противоречие поражает и врача-сомнолога Хенри Туомилехто (Henri Tuomilehto).

«Это явление распространено во всем мире. Люди спят недостаточно, и качество их сна оставляет желать лучшего. Мы не выделяем на сон достаточно времени, и в режиме нашей напряженной жизни это в корне неправильно».

Когда вы уделяете сну недостаточно времени, чаще всего страдает фаза быстрого сна. Эта фаза приходится преимущественно на раннее утро. Человек упускает самую важную часть этой фазы, если не набирает полное количество часов сна.

Исследователи уже получили множество доказательств того, что фаза быстрого сна связана с психическим состоянием человека.

Хельсинкский университет начал исследование о влиянии объема фазы быстрого сна на чувства человека.

«Известно, что сон в целом влияет на то, какие чувства мы испытываем, на их интенсивность и степень контроля над ними. Все больше исследований указывают на важность фазы быстрого сна», — говорит руководитель исследовательской группы «Сон и разум» (Sleep and Mind) Ану-Катриина Песонен (Anu-Katriina Pesonen).

По мнению Песонен, во время фазы быстрого сна мозг достигает состояния, схожего с бодрствованием. Она называет деятельность мозга в этот период «гипергибкой». Часть связей между нервными клетками укрепляются. Аналогичный процесс наблюдается, к примеру, во время обучения.

«Укрепление связей между нервными клетками влияет на то, как выученное накануне становится частью постоянной структуры мозга».

Таким же образом некоторые нейронные связи разрываются — тогда мы забываем информацию. По мнению Песонен, это важно, потому что влияет и на негативные чувства.

Исследователи Хельсинкского университета также выясняют, может ли связь между неприятным опытом и физиологической реакцией разорваться за ночь.

«Речь идет о регуляции чувств. Если вечером мы испытываем какое-то очень сильное чувство, к утру оно может смягчиться. На следующее утро вчерашнее горе уже не будет казаться таким страшным.

Исследователи проекта «Сон и разум» хотят выяснить, какие воспоминания крепнут и какие тускнеют в период быстрого сна и как сон на это влияет. По словам Песонен, недосып в течение долгого времени может привести к состоянию удрученности, в худшем случае — к депрессии.

«Негативные эмоции, угнетенность и стресс продолжают накапливаться. Утро не приносит с собой облегчения, первое, с чем мы сталкиваемся, — тяжесть, связанная с чувствами, которые мы испытывали накануне», — рассказывает Песонен.

Сомнолог Хенри Туомилехто отмечает: чем тяжелее жизнь, тем внимательнее надо следить за сном. Если на работе царит гнетущая атмосфера, и свободное время тоже строго расписано — например, имеется хобби с определенными рамками и целями, — нам нужно достаточно времени, чтобы восстановиться.

«Во время сна человек восстанавливается более чем на 90%. Говорят: хорошо поработал, хорошо отдохни. Чем тяжелее работа, тем больше нужно восстановиться и тем лучше нужно высыпаться», — отмечает Туомилехто.

По словам Туомилехто, сейчас не все даже осознают усталость, потому что многие к ней привыкли. И все же человек чувствует себя лучше и психически, и физически, если спит больше. Определенного количества необходимых часов сна нет, оно зависит от человека и его образа жизни.

По словам Туомилехто, определить, достаточно ли вы спите, можно, добавляя по 30-60 минут к обычному времени сна в течение пары недель. Если благодаря этому ваше состояние улучшится, то и без врача будет ясно, что раньше вы спали очень мало.

А если вы пытаетесь лечь вовремя, но сон все никак не идет?

Туомилехто советует в первую очередь испробовать некоторые способы самопомощи. Здоровый рацион, регулярное питание и спорт помогают хорошо спать. Когда у человека больше физической нагрузки, он спит лучше. Но если человек спит слишком мало, у него не остается сил на спорт.

Поздние занятия спортом с повышением частоты пульса подходят не всем. Если вам кажется, что тело испытывает перегрузки и это мешает заснуть, можно попробовать, к примеру, спокойные прогулки ранним вечером.

Обратите внимание на момент усталости

По мнению Туомилехто, тем, кто плохо спит, стоит заранее отказаться от вещей, бодрящих разум, и отключить гаджеты задолго до отхода ко сну. Не откладывайте отход ко сну, если почувствовали себя уставшим, — пусть даже вы не досмотрите фильм до конца.

«Когда организм говорит вам, что сейчас самое время поспать, у вас есть окно в 15-20 минут, чтобы легко заснуть. Если вы упустили момент, то на засыпание уже может уйти два-три часа, которые придется вычесть из ночного сна. Утром вы точно это ощутите».

Посменная работа — серьезный вызов для хорошего сна, считает Туомилехто. В исследованиях также отмечается связь между работой по сменам и развитием рака груди. Слишком малое количество сна увеличивает риск болезней сердца и сосудов.

«Человек — дневное существо, которому нужно спать ночью и работать днем. Людям, которые работают посменно, следует заботиться о себе и вести здоровый образ жизни».

По мнению Туомилехто, за профессиональной помощью нужно обращаться только в том случае, если сами себе вы оказать помощь не можете. Если проблемы со сном продолжаются, у вас может быть медицинский случай нарушения сна — бессонница.

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

ИноСМИ