– Слышал, у Глеба новая девушка? – Даже видел один раз. Сильно на любителя. – Любителя чего? – Крепких спиртных напитков.
2.
– У меня для вас две новости, с какой начать? – Давайте с плохой, док – Доллар 75 – А какая хорошая? – У вас коронавирус
3.
В детстве я была очень хорошей девочкой… Ну ,как в детстве? В глубоком детстве… Короче, когда я родилась, акушерка сказала маме: – У вас девочка….Хорошая… Потом мне больше такого не говорили
4.
Тёща спрашивает зятя: – Олег! Ты видел мужчину, который спас меня, когда я тонула? – Да, он уже приходил ко мне извиняться.
5.
Деревенские мужики купили пару бутылок вина, но не могут их открыть без штопора. Один говорит: – Вот, видишь, Ваня, мы с тобой в глухой деревне живём, а проблемы-то у нас – московские! – Это какие, Федя? – Пробки, Ваня, пробки: а уж с ними не до культуры!
6.
– Дорогая, сегодня нас пригласили на новогодний бал нудистов! – Отлично! Надо как-то поприличней раздеться!
7.
– Вы знаете, Василий, вот положа руку на сердце… – Петрович, убери руку с моей груди.
8.
— Здравствуйте, а у вас есть книги по мотивации? — Да, вон там на дальней полке. — А ближе нет?
9.
Любимой теще: – Вот Вы, мама, вечно на меня ворчите, а я все равно вас ценю и уважаю! Вот, путевку Вам купил, в Милан!
10.
Испекла бабка Колобка. Колобок получился румяный, но какой-то неживой. И похоронили дед с бабкой его в своих желудках, а потом перезахоронили – за амбаром.
11.
– Пап, ну пойдем в цирк? – Некогда, сынок, некогда. – А ребята говорят, там голая тетя на тигре скачет. – Скачет? Ишь ты! Ладно, пойдем, давно я тигра не видел.
12.
Специально для вас мы установили в нашем гипермаркете 30 касс, чтобы 28 из них не работали.
13.
Женщина поместила в газету объявление: “Ищу мужа”… На следующий день она получила сотни писем. Во всех было одно и тоже: “Можешь взять моего”.
14.
Приходит бабуля на базар: – Милок, а рыбка-то у тебя свежая? – Конечно, бабуль, она же живая! – Хе, я тоже еще живая…
15.
Крыса – капитану корабля: – Слышь, передай своим, пусть завтра особо не кипишуют. У нас просто учения!
16.
Муж, копаясь в инструментах, спрашивает жену: – А где наша старая пила? Голос тещи из кухни: – Я не старая, а пожилая, а где я пила – не твое сраное дело!
Многочисленные опросы показывают, что в целом восточные немцы более не довольны объединением страны, чем западные. Они считают,что их обманули.
57 лет назад, в августе 1961 года, по инициативе Запада, на границе Западного Берлина были возведены первые ограждения, которые постепенно превратились в стену общей протяженностью 155 километров. Стену, которая не только разделяла западную и восточную части города, но и отделяла Западный Берлин от территории Германской Демократической Республики.
Падение сооружения произошло в 1989 году, но ментальная преграда между «осси» (Ossi, от Osten — восток) и «весси» (Wessi, от Westen — запад) существует по-прежнему. В корне, как всегда, лежат экономические причины, хотя дело не только в них.
Кто-то из бывших восточных немцев отзывается о государстве, просуществовавшем с 1949-го по 1990 год, достаточно пренебрежительно, а кто-то серьезно говорит о том, что «раньше было лучше», что «было гораздо более сильно развито чувство товарищества», и что все это было «разрушено товарно-денежными отношениями».
Так, уже успело возникнуть довольно массовое явление, получившее название «Ostalgie». Среди символов этой «остальгии», то есть ностальгии по временам #ГДР – народный автомобиль Trabant, напиток Vita Cola, молочные леденцы, пятновыводители, сигареты и прочие товары «made in DDR», а также фильмы, книги, музыка прошлых лет. О том, что было положительного в социальном плане (и было ли) рассказывают опрошенные «осси».
Забота о детях
Из предполагаемых ценностей ГДР обычно наиболее часто упоминаются хорошие детские сады и дошкольное образование. В Восточной Германии работающих матерей было гораздо больше, чем в ФРГ, и каждого новорожденного начиная с нескольких недель после появления на свет ожидало место в бесплатном детском саду.
Более того, родители не платили ни за завтраки, ни за обеды. При этом время пребывания ребенка в саду было более продолжительным, чем сегодня. На первый взгляд, в данном случае модель ГДР действительно выглядит привлекательной, особенно в свете нынешней острой нехватки детских садов и персонала по всей Германии.
Рециркуляция
Переработка отходов была важным бизнесом в ГДР, и не в первую очередь по экологическим причинам. Государство испытывало нехватку сырья и в достаточной мере полагалось на рециркуляцию. Поклонники старой системы говорят, что и дети, и взрослые принимали участие в сборе бутылок, металлолома, макулатуры и прочих отходов, и все было организовано намного лучше, чем теперь.
По словам бывших пионеров, в течение пары часов можно было заполнить свою тележку и заработать 8 или 10 марок — сумму, которой хватало на оплату школьного обеда в течение трех недель.
После того как в 1990 году за сдачу вторсырья перестали платить, объем собранных материалов уменьшился на 90%, и большинство центров переработки были закрыты.
Продукты
Колбаса, булочки, баутценская горчица и шпреевальдские огурчики – конечно же, в детстве это была самая вкусная еда. Многие «осси» говорят, что сосиски в ГДР были вкуснее и до сих пор клянутся, что самые лучшие изготавливаются в Тюрингии.
И действительно, мясные продукты из «Зеленого сердца Германии» большей частью хороши.
Шутки
Они, по мнению жителей Центральной и Восточной Европы, были смешнее. В ГДР героем анекдотов часто был Эрих Хонеккер, популярными темами становились также материальный дефицит, коммунистическая партия и западные немцы. Однако юмор — это все же дело вкуса.
Материнское молоко
Кормящие женщины в ГДР могли жертвовать молоко матерям, у которых его не было. В каждом муниципалитете была молочная кухня, платившая за поставляемый продукт. 1989 год стал рекордным: 200 тысяч литров молока! Почти все молочные банки были закрыты в 1990 году.
В Западной Германии не было ничего сопоставимого. Конечно же, нет ничего полезнее для ребенка, чем грудное молоко.
Натуризм
Обычная картина былых времен на пляжах Балтийского моря или на побережье Мекленбургского озера: вся семья, соседи и местный почтальон раздеваются догола для принятия солнечных ванн, купания, и, возможно, нескольких энергичных раундов пинг-понга или волейбола.
Натуризм как «культура свободного тела» зародился в Германии в начале прошлого века и развился вместе с авангардной культурой 1920-х годов. В костюме Адама все равны – в ГДР это считалось действенным средством отвлечения народа от социальных проблем. Сегодня подобное времяпрепровождение разрешено на пляжах и специальных маршрутах с маркировкой FKK.
Подписывайтесь на самый популярный блог в GoogleParunaru
Светская беседа, или small talk, зародилась во Франции и Англии. В XIX веке российский высший свет перенял мастерство диалога ассоциаций (ещё одно название small talk), но за годы советской истории оно было утрачено. Однако корни отечественного неумения вести светскую беседу ещё глубже: ни к чему не обязывающий разговор для установления контакта отсутствует не только в нашей культуре, но и в языковом коде.
Речевых образцов жанра small talk в нашем арсенале попросту нет, и лёгкую беседу нам строить не из чего. Более того, сама наша ментальность как будто сопротивляется «маленьким разговорам». В беседе мы любим глубину, и английский разговор о погоде кажется нам пустым, а китайский small talk о еде — глупым.
Между тем в России активно развивается этикет бизнеса, который предполагает общение на деловых встречах, форумах, бизнес‑завтраках. В этих форматах слишком серьёзные и личные разговоры неприемлемы. Как же за несколько минут расположить к себе незнакомого или малознакомого человека, установить контакт и при этом не оттолкнуть? Выход один: нам придётся придумать русский small talk. Но прежде чем придумывать своё, стоит обратить внимание на то, что уже изобретено.
Что можно позаимствовать из английского small talk
В английской беседе масса тематических табу, потому что в таком формате общения нельзя спорить, нарушать границы собеседника, портить ему настроение или заставлять скучать. Жители Туманного Альбиона не любят говорить о личной жизни и отношениях внутри семьи, о религии, состоянии здоровья, проблемах на работе, политике, заработке, Брекзите, мигрантах, философии, футболе (особенно если вы из Манчестера, а ваш визави из Ливерпуля).
Проще перечислить приличные для разговора темы, чем вспомнить все английские темы‑табу. Однако столь тщательный отбор говорит о том, что перед нами совершенно безопасные и беспроигрышные варианты, которые будут уместны практически в любой ситуации и с любым собеседником.
Безопасные темы для лёгкой беседы
1. Погода
Типичный разговор англичан о погоде выглядит так:
— Сегодня довольно тепло. — Да, замечательный выдался день. — Кажется, впервые на этой неделе выглянуло солнце. — Да, не припомню, чтобы солнце показывалось более чем на десять минут в эти дни. — Кажется, позапрошлым летом тоже было много пасмурных дней. — Отлично помню то лето, мы с семьёй как раз сняли прелестный коттедж в Сассексе недалеко от побережья, но даже ни разу не выехали на пикник…
Возможно, для русскоговорящих эта тема не самая удачная, но если подойти к вопросу с юмором и смекалкой, то и погода может вполне сгодиться. Приведу примеры, которые слышала сама:
«Кажется, бессмысленно брать такси: льёт так, что уже пора приступать к строительству ковчега».
«Проходите, садитесь. Здесь довольно тепло». — «Да, сниму шапку, как только она отмёрзнет от головы».
Здесь действует знаменитое английское правило создания комизма not too bad — «не так уж и плохо».
2. Домашние животные
Англичане — собачники. Моду на псов поддерживает сама королева‑мать, поэтому отпустить замечание о породе проходящего мимо животного или справиться о здоровье терьера коллеги — это вполне приемлемое начало разговора в Туманном Альбионе.
— У меня собака той же породы, что и на этом календаре. — О, правда? У моей мамы была точно такая же, это чудесная порода. — Вы совершенно правы, с этими собаками почти нет хлопот. Правда, они очень подвижные. — Но с какой‑то стороны это даже плюс.
3. Предмет в руках собеседника
В качестве примера приведу случай, который произошёл со мной лично и поначалу озадачил.
«Вы одна будете есть этот торт?» — спросила меня продавщица в небольшой кондитерской рядом с нашим домом в Уоррингтоне.
Я успела обидеться, причём дважды: неужели я похожа на человека, которому не с кем есть торт? Или сотрудница намекает на то, что мне пора завязывать с поеданием выпечки ночью на тёмной кухне?
Но тут до меня дошло, что со мной пытаются завязать small talk и за этим странным вопросом стоит вполне конкретный смысл. В сущности это вопрос о составе семьи (тот самый слишком личный вопрос‑табу вроде «Есть ли у вас дети?»), но задан он очень корректно. Увидев новое лицо, продавщица захотела выяснить, как часто я буду приходить в её кондитерскую и покупать сладости.
«Мой муж не слишком любит сладкое, но я обязательно дам ему попробовать», — ответила я после неприлично затянувшейся паузы.
Леди облегчённо выдохнула. Задеть собеседника — худшее из зол в английской беседе, а моё лицо, видимо, выражало напряжённые размышления.
«Надеюсь, вам обоим понравится. Хорошего дня, приходите вместе с мужем, у нас есть ещё орехи и сладости на основе стевии!» — улыбнулась она. Вуаля, цель достигнута: обмен информацией состоялся, контакт есть.
Вопрос о предмете хорош тем, что имеет чёткие ситуативные рамки, из которых не так‑то просто перейти в личную зону. Необычная ручка или стикер на ноутбуке, программа конференции — всё может стать поводом для начала лёгкой беседы. С одной из своих будущих учениц я заговорила, пытаясь выяснить, кто такой Тоторо, в виде которого был выполнен чехол её телефона. В итоге мы с ней занимались почти два года, а всё началось с предмета у неё в руках.
Правила, которые можно взять на вооружение
Соглашайтесь с собеседником. Даже если была высказана банальность, всегда приятно услышать в ответ «да»: «Хорошая погода так поднимает настроение!» — «С этим нельзя не согласиться».
Используйте юмор. Если всё плохо, представьте, что могло быть и хуже. Если же всё ослепительно прекрасно, сделайте вид, что не придаёте этому слишком большого значения. Правило «не так уж и плохо» работает в small talk и в том, и в другом случае.
Делайте комплименты и задавайте вопросы. Даже если вы не любите животных, коль уж речь зашла о них, похвалите собачку собеседника. Или его котика (эта тема точно беспроигрышная). Также уместно задать вопрос, высказать замечание или сделать комплимент предмету в руках собеседника.
Что ещё поможет вести small talk по‑русски
У русскоговорящих гораздо меньше запретных тем для общения с незнакомцами, чем у англичан. С уверенностью можно назвать следующие неуместные темы:
национальность;
состав семьи, семейный статус;
уровень доходов;
вероисповедание и отношение к религии;
состояние здоровья, болезни, смерть;
остросоциальные вопросы (например, мои студенты называли среди таких тем феминизм, так как он часто понимается и воспринимается неоднозначно).
С одной стороны, слабая тематическая регламентация — это плюс, так как легче найти общую тему для беседы. С другой стороны, — минус, потому что даже в коротком разговоре может возникнуть конфликтная ситуация. Из этой особенности следует первое важное умение для того, чтобы успешно вести светскую беседу.
1. Переключение темы
— У вас есть дети? — Нет. — Обычно отвечают, что есть, поэтому я задаю этот вопрос, чтобы найти общие темы. — Я могу соврать, если хотите. Спросите ещё раз. — М‑да. Ужасное начало.
Это не диалог из пьесы театра абсурда, а реальный разговор, который я слышала собственными ушами. Человек выбрал неудачный вопрос для начала беседы, а получив отрицательный ответ, попытался объясниться, что ситуацию не улучшило. Тем не менее ход разговора удалось скорректировать с помощью юмора. Предложение соврать и комментарий «ужасное начало» уже были произнесены с улыбкой. В данном случае сработал приём предельного заострения ситуации, превращения её в пародию на саму себя.
Для переключения темы можно использовать шутку или вопрос, который будто бы внезапно пришёл вам в голову. А если с собеседником у вас есть общие знакомые, переключить тему ещё проще:
«А я ведь недавно встретил нашу одноклассницу!»
«Как поживает твой начальник? Мы с ним когда‑то работали в одном проекте».
«Совсем забыла, Алексей просил передать привет».
2. Вопросы, которые предполагают развёрнутый ответ
Используйте их вместо «закрытых» вопросов, на которые можно ответить «да» или «нет». Например: «Если честно, никогда не разделял идею о том, что проверки вроде теста Рэндса действительно могут определить жизнеспособность команды. А как вам кажется?» Подобный вопрос, заданный коллегам, может породить целую дискуссию.
3. Развёрнутые ответы
Даже если на вопрос можно ответить односложно, для поддержания беседы важно дать собеседнику зацепку. Введите в ваш ответ любую новую информацию, на которую он мог бы отреагировать.
— Я заметил, что ты любишь готовить. — Да, особенно мне нравится пробовать новые рецепты. Каждый раз, приезжая в новую страну, стараюсь выведать у местных какие‑то кулинарные секреты. — О, ты ещё и путешественница? Я вот в этом году впервые побывал на Камчатке — осуществил наконец мечту.
4. Эрудиция и быстрота реакции
Назовите пару‑тройку имён из области, о которой вы говорите, или из сферы ваших общих профессиональных интересов, приведите интересный факт. Это всегда производит хорошее впечатление.
Как пример приведём такой разговор на кофе‑брейке конференции, посвящённой книжному маркетингу:
— Интересную идею о творческом подходе в продажах озвучил Иванов: о том, как продать человеку книгу, которую тот и не думал покупать. — Особенно забавно этот подход работает, когда продать нужно книгу Дейла Карнеги.
Или такой:
— Не посоветуете интересные места, куда можно сходить у вас в Казани? — Обычно рекомендуют посетить кремль, улицу Баумана, Старо‑Татарскую слободу. А я бы ещё посоветовала сходить в театр имени Качалова. Вы не разочаруетесь, только билеты надо бронировать заранее. — О, вы любите театр?
На мой взгляд, small talk — это один из самых важных, но и самых непростых жанров делового общения. Надо приспосабливаться и к моменту, и к собеседнику, и при этом не забывать о собственных интересах. Однако, если знать ключевые особенности такой беседы и регулярно практиковаться, можно выработать свои приёмы ведения разговора и стать настоящим гуру общения.
Подписывайтесь на самый популярный блог в GoogleParunaru
Самая важная роль в генерации страсти и ярких романтических чувств отводится The neurobiology of love дофамину, пишет профессор нейробиологии Университетского колледжа Лондона Семир Зеки. Воздействуя на определённые рецепторы в мозге, этот нейромедиатор мотивирует Mesolimbic Dopamine Signals the Value of Work нас исполнять свои желания и достигать цели — обычно они связаны с чем‑то полезным для жизни. Например, с размножением (соответственно, стремлением заполучить объект страсти) или с получением новых знаний, впечатлений, опыта: чем лучше знаешь обстановку и чем больше умеешь, тем выше шансы выжить.
С дофамином же связаны радость от новых впечатлений, путешествий, преодоления опасности, стремление расти в зарплате и моё желание дописать эту статью. За наши любовные порывы отвечают Dopamine and monogamy рецепторы к дофамину D2 — их подстраховывают D1, которые блокируют интерес к другим потенциальным партнёрам.
Итак, мы забрасываем друзей, теряем продуктивность, не можем оторваться друг от друга, от оргазмов темнеет в глазах. Но это временно.
Почему чувства остывают
Со временем чувство новизны притупляется. А ещё привычный партнёр всегда под рукой — уже нет необходимости в дофаминовой мотивации его завоёвывать. Этот нейромедиатор, конечно, продолжает выделяться, но уже не в тех количествах.
В итоге страсть несколько угасает, чувства уже не такие горящие, а кого‑то и вовсе может потянуть на флирт с кем‑то ещё.
Ведущие секс‑тренингов спекулируют на этой теме, призывая разыгрывать недоступность. Есть в этих словах доля правды, разве что в близких отношениях обычно не заморачиваешься и не устраиваешь полосу препятствий на пути к спальне.
Важно, что вызванная дофамином активность в одних зонах мозга связана The neurobiology of love с понижением работы других: например, заглушается способность критически оценивать партнёра. Когда любовная эйфория проходит — вы сами знаете, что бывает.
Как любовь меняется со временем
Если схлынувшая дофаминовая волна не обнажила на берегу кучу мусора из непонимания и разочарования, то есть смысл поговорить о вазопрессине и окситоцине. Они — ваши пригласительные билеты в уютную семейную жизнь.
Эти социальные молекулы формируют THE ROLE OF OXYTOCIN AND VASOPRESSIN IN ATTACHMENT родственную теплоту, нежность, дарят чувство спокойствия и безопасности рядом с близкими. Окситоцин выбрасывается ещё на этапе знакомства, играет большую роль в формировании привязанности и, в отличие от дофамина, не покидает вас спустя год отношений.
Окситоцин особо активен у женщин (он связан с материнскими чувствами и участвует в лактации), а у мужчин большую роль играет химически схожий с ним вазопрессин. Он формирует отцовские чувства и «включает» заботу, а также агрессию по отношению к другим претендентам на партнёршу. Женщинам чувство вазопрессиновой собственности тоже знакомо, хоть и в меньшей степени.
Сильный скачок окситоцина и/или вазопрессина идёт дофамину в ущерб, как утверждает Дэниел Либерман — психиатр и автор книги «Дофамин: самый нужный гормон». Отчасти поэтому сразу после рождения ребёнка обычно не очень хочется секса. А вот умеренная концентрация этих веществ как раз способствует высвобождению SERIAL MONOGAMY AND CLANDESTINE ADULTERY дофамина, который связан с возбуждением, отмечает антрополог Ратгерского университета Хелен Фишер.
В долгосрочных отношениях также активизируются зоны мозга, связанные с симпатией. На них же полагается дружба The Anatomy of Friendship , которая сопровождается выбросом опиоидов и эндорфинов (они воздействуют Эндорфины на опиоидные рецепторы).
А вот у мужчин (реже у женщин), которым в семье чего‑то не хватает, тестостерон повышается, они начинают желать интима сильнее. И если учесть, что в отношениях не всё благополучно, часто прибегают к связям на стороне, заключают специалисты.
Это не нужно воспринимать как оправдание измен.
В конце концов, удачно женатые и замужние могут изменять и с пониженным тестостероном, а обладатели его высокой концентрации всё равно хранить верность. Потому что измена — это в первую очередь выбор, а не биология.
На чём держится многолетняя любовь
По всей видимости, именно благодаря дружбе наука знает людей, которые отмечают розовую свадьбу в подобии дофаминовой эйфории. Группа учёных из уже упомянутого Ратгерского университета изучила Neural correlates of long-term intense romantic love пары, сохранившие за годы любовь и страсть практически в первоначальном виде, и проанализировала их отношения. Оказалось, что партнёров связывала тесная дружба и способность через неё влиять на личностный рост друг друга.
Подразумевается не просто комфортное существование, а наличие общих интересов, взглядов, желание делать что‑то вместе, развиваться в одном направлении.
Логика простая: выбросу дофамина, который вызывает страсть, способствуют многие приятные, интересные и полезные вещи, которые вы можете делать вместе с партнёром‑единомышленником. Ещё с ним обычно весело.
Как общие увлечения трансформируются в желание
Согласно двухфакторной теории эмоций Двухфакторная теория эмоций — «Википедия» и теории переноса возбуждения Excitation-transfer theory , у мозга есть интересная склонность интерпретировать средние по интенсивности ощущения в зависимости от контекста. Сначала это доказали в эксперименте с двумя мостами. Две группы мужчин шли по разным мостам: устойчивому и шаткому. И там, и там участников встречала привлекательная девушка — задавала вопросы из анкеты и оставляла свой номер. Мужчины, которые встретили девушку на опасном мосту, звонили и назначали свидание чаще.
Исследователи считают, что в относительно безопасной ситуации мозг способен принять лёгкий испуг за возбуждение (если рядом есть кто‑то возбуждающий) и с удовольствием потратить на него выработанный дофамин. Это может работать и с другими стимулами и нейромедиаторами.
Итак, вот список главных факторов, которые влияют на формирование дофаминовой страсти. Обратите внимание, часто ли эти вещи случаются в вашей жизни. Если нет, то используйте список как руководство для улучшения своих отношений.
1. Творите, развивайтесь и делитесь опытом
Как уже говорилось, исследователи отмечают, что в долгих счастливых отношениях кроме дружбы играет роль личностный рост. Эту идею даже превратили в целую теорию саморасширения Self-Expansion Theory (Self‑Expansion Theory). Согласно ей, если партнёр способствует получению нового опыта, это укрепляет любовь и страсть. Можно понимать теорию буквально: человек расширяет ваши знания, умения, открывает перед вами новые горизонты, привносит в жизнь что‑то новое, поддерживает ваши идеи и помогает их реализовать. С точки зрения биологии, это поднимает на новый уровень вашу осведомлённость об этом мире и том, как сделать жизнь безопаснее и благополучнее.
Так что путешествуйте (наши эволюционные корни поощряют освоение новых территорий), учитесь чему‑то вместе, помогая друг другу (важно, чтобы это действительно было интересно обоим), ведите общий бизнес и так далее.
2. Сделайте акцент на новизне
Всё новое также окружено дофаминовы флёром — для мозга это тоже новый опыт, даже если он не развивает вас так же эффективно, как новая книжка, запуск стартапа или поездка за границу.
Дарите подарки, изменяйте излюбленным местам для прогулок с новыми локациями. Ролевые игры с переодеваниями тоже отдают чем‑то новым, не так ли?
3. Предавайтесь экстриму (но умеренно)
При очень ярких ощущениях мозг уже не путает стимулы — в описанном выше эксперименте мужчины всего лишь шли по качающемуся на ветру мосту.
В кино мы часто видим как пережившая передряги парочка соединяется в поцелуе. В момент опасности нам не до романтики, а вот когда она отступает, за дело берётся дофамин. Он нужен для того, чтобы успокоить Dopamine neurons drive fear extinction learning by signaling the omission of expected aversive outcomes чувство страха, когда всё позади. Если бы не он, мы бы часами тряслись после напугавшего нас безобидного шороха.
4. Решайте общие проблемы
Это активизирует THE ROLE OF OXYTOCIN AND VASOPRESSIN IN ATTACHMENT окситоцин и вазопрессин, которые усиливают привязанность. Согласно теории саморасширения близкие люди воспринимают проблемы партнёра как собственные, а значит, готовы участвовать в их решении.
Не сваливайте на партнёра ваши общие неприятности. Помогайте ему справляться с трудностями и обращайтесь за помощью сами.
5. Смейтесь
Многие склонны влюбляться в обладателей хорошего чувства юмора, и этому есть объяснение. «Дофамин связан с положительными эмоциями, которые коррелируют с новизной, творчеством, а также с юмором. Шутка — это тоже некая смоделированная ситуация, в которой мог бы быть банальный выход, а вам предложили необычную развязку, и вы смеетесь», — рассказывает Дофамин доктор биологических наук, специалист в области физиологии мозга Вячеслав Дубынин. Таким образом, юмор косвенно перекликается со стремлением познавать мир.
Даже самостоятельно шутить не обязательно — достаточно, чтобы с вами можно было вместе посмеяться над чем‑то. Подойдут смешные фильмы и ролики c YouTube, забавные игры вроде «Твистера» или «Имаджинариума».
Подписывайтесь на самый популярный блог в GoogleParunaru
После первого секса мой парень, который, кстати, не особо-то и старался, пожал мне руку, сказал: "хорошая работа", оделся и просто ушёл.
2.
Преподаватель: – Не зря ведь пьеса Горьким была названа” На дне”. На дне чего? Студент: – На дне рождения?
3.
Глядя на киргизов начинаешь понимать, что беларусы не имеют права подшучивать над медлительностью эстонцев.
4.
Приснился сон: будто на дворе лето 2021 года, в мире бушует пандемия нового кишечного вируса, и мы все такие ходим в памперсах и обсуждаем, что в 2020-м в масках было гораздо лучше.
5.
– В Токио появились прозрачные туалеты. Они сделаны из «умного» стекла, которое перестает быть прозрачным, когда в кабинку заходит человек. – А в Москве появились прозрачные государственные тендеры. Они перестают быть прозрачными, как только в гостендеры заходят местные компании.
6.
По требованию Евросоюза, следственный комитет России возбудил таки уголовное дело на отравителей Навального: по статье 238 УК РФ – выполнение работ или оказание услуг ненадлежащего качества.
7.
– У Дэу Матиз какой объем багажника? – 27 кубиков. – Каких кубиков? – Бульонных Галина Бланка.
8.
Девушка парню: – Смотри, у меня две полоски! – Ни фига се, еще служить не начала, а уже младший сержант?!!
9.
В Киргизии приняты поправки к конституции: президентский срок увеличен до 10 лет, причем первые 5 лет президент исполняет свои президентские обязанности, а вторые 5 лет сидит в тюрьме за это.
10.
Человек, у которого нет аккаунта в социальных сетях, вызывает сначала удивление, потом жалость и, в конце концов, зависть.
11.
Когда у жены на лице полтонны косметики, — это ничего, а когда у мужа на лице немного помады — это, понимаешь ли, конец света …
12.
– А дед жил в соседней квартире, переехал? – Ага, в облачное хранилище.
13.
– Гражданин подозреваемый, Вы арестованы, всё что Вы скажете может быть использовано против Вас в суде, Вы можете упорствовать и хранить молчание, и тогда Вам будет назначен адвокат, Эльман Пашаев… – Гражданин начальник, только не его! Я всё расскажу! Только не его!
14.
Стресс заедают едой, потому что прирост массы увеличивает гравитационное притяжение, которое затрудняет кукухе отлёт.
15.
И жили они как Залив и Бухта: он всё время заливал, а она всё время бухтела.
16.
— Ни один мужчина мне не подходит! — Алла, а ты все разъемы пробовала?
17.
Есть два типа людей: – О, телефон уже зарядился! Пятьдесят с чем-то процентов! – Блин! Пятьдесят процентов! Надо на зарядку поставить…
18.
Постирать одежду: 60 минут. Развесить одежду на сушилку: 10 минут. Сложить и убрать одежду: от 7 до 15 суток.
19.
Уважаемые блондинки! Знаки на дорогах относятся не только к черным и красным машинкам.
20.
– Послушай, мне нужна твоя помощь. Ты можешь это сделать? Хотя нет – лучше я сама! Всё равно ты ничего нормально не сделаешь, всё вечно приходится делать самой! Всё, я на тебя обиделась…
– Я предлагаю встретиться у метро “Парк культуры” в 8 утра в понедельник. Как вы будете выглядеть? – Плохо…
2.
Если гороскоп вам не предвещает на сегодня ничего хорошего, поищите другой: в интернете есть гороскопы на любой вкус!
3.
Открылась горячая линия по вопросам отопления. Теперь каждый может позвонить и узнать, почему линия горячая, а батарея в квартире нет
4.
Бегают две собаки на газоне. Молодая спрашивает: – Слушай, а почему это всю жизнь собаки в намордниках ходили, а люди только сейчас начали их носить? Старая: – Да ничего странного! Наши тоже сначала в космос слетали, а потом и люди полетели.
5.
Обьявление: «Избавлю от алкогольной зависимости на 8 лет. Дорого, с гарантией». Адвокат Пашаев.
6.
Власть людей не портит, она шлифует то скотство, которое у них уже есть.
7.
Парадокс, но соратники Навального спокойно вывезли из России в Германию бутылку со следами “Новичка”, а московские экологи с депутатом не смогли вывезти бутылку с пробами речной воды из Норильска!
8.
Соблазнившись объявлением о высокооплачиваемой работе, девушка из провинции приезжает в Москву. Но, оказывается, что под вывеской эскорт-услуг и вэбкаминга скрывались мошенники и теперь она вынуждена 5 дней в неделю с 10 до 18-00 работать у них в офисе строительной фирмы HR-ом.
9.
По призыву лидеров оппозиции в Белоруссии останавливаются градообразующие барбершопы и кофейни.
10.
– Алло, это ФСБ? – Да. – А правда, что вы все видите и все знаете? – Да. – А какой глаз я сейчас зажмурил? – Шоколадный…
11.
– Сынок, она такая нежная и милая. Где ты ее нашел? – На вокзале, с ментами дралась…
12.
Десантник может развить скорость до 280 км/час, если у него не раскроется парашют. Большую скорость может развить только сапер.
13.
– Дорогой, я больная, я не могу, вынь пожалуйста! – Щас кончу – выну! – Мне очень плохо, вынь пожалуйста! – Я же сказал – дочитаю газету, возьму штопор и выну пробку из бутылки! Больная она, руки у нее трясутся! Хрен ты у меня больше на девичник пойдешь!
14.
Только через 3 года, протрезвев, дворник Петрович вспомнил что он сисадмин, возвращался с корпоратива, напала стая дворняг, в руках оказалась метла.
15.
– Всегда было интересно, почему у кошек, например, лапы, а у лошадей уже ноги? – Кошка не скачет. – Это ты не был в пять утра в моем доме…
16.
Оказалось, что бариста делает сердечки на кофе не только мне
17.
У Олега были настолько неопределенные планы на вечер, что в магазине он купил презервативы, книгу и шпатель.
18.
– Милочка, а куда это Вы собрались? – Замуж… – А что вещей так мало? – Та я ж ненадолго…
19.
Женщины очень странные, они могут вернуться к парню, который испортил их жизнь, но не вернутся к девушке, которая однажды испортила их ногти
Ведущий программы «Международная пилорама» на российском телеканале НТВ Тигран Кеосаян высмеял протестное движение в Беларуси.
Фрагмент свежего выпуска его программы опубликован в соцсетях.
В нем Кеосаян якобы связывается с представительницей белорусского протеста, которая говорит, что «нигде не работает», а зарубеж «мало платит». Также девушка демонстрирует, что ей все равно, какие лозунги скандировать – за честные выборы в Беларуси или за московский футбольный клуб «Спартак». В завершении «активистка» говорит, что на протесты ее привел ОМОН – «крепкие мужики, которые как обнимут, так обнимут».
Gepostet von Evgeny Erlich am Donnerstag, 10. September 2020
Скетч раскритиковали многие пользователи сети, назвав его «очередным дном».
Отметим, актриса Екатерина Шмакова, сыгравшая в программе «оппозиционерку», в четверг опубликовала у себя в Facebook ролик, в котором со слезами извинилась и выразила сожаление по поводу своего участия в передаче НТВ.
По словам Екатерины, ей ужасно стыдно.
Во вторник, 8 сентября, действующий президент Беларуси Александр Лукашенко дал интервью представителями четырех российских государственных СМИ – главному редактору телеканала RT (и супруге Тиграна Кеосаяна) Маргарите Симоньян, корреспонденту Первого канала Антону Верницкому, ведущему «России 1» Евгению Рожкову и главному редактору радиостанции «Говорит Москва» Роману Бабаяну.
Президентские выборы в Беларуси состоялись 9 августа. По официальным данным, действующий президент Александр Лукашенко набрал более 80% голосов. Многие жители республики не признали итогов голосования. С вечера 9 августа в стране начались массовые протесты. Для разгона митингующих силовики Беларуси применяли резиновые пули, дубинки, водометы, слезоточивый газ, светошумовые гранаты.
Задержанных отвозили в Центр изоляции правонарушителей на улице Окрестина в Минске. Граждане массово жаловались на ужасные условия содержания, издевательства, избиения и угрозы совершения над ними противоправных действий.
Познакомился с девушкой, через пару дней начал называть её “Колибри”. Ей нравится. Она не догадывается, что у колибри глаза весят больше мозга…
2.
Пришёл в Ашан, а там осенняя акция: скидки на резиновые сапоги и водку. Это, в принципе, всё, что нужно знать о русской осени.
3.
Биатлон по-русски: пока бежишь за водкой, по пути стреляешь сигареты…
4.
Сказать “люблю” — бывает сложно. Сказать “прости” — еще сложней. Сказать “канагат тандырылмаган дыктарыныздан” — вообще капец.
5.
Новые автомобили Лада соответствуют современным экологическим нормам – сгнивают за три года.
6.
Возглас в пафосном ресторане: «Что ты, как животное, — начинаешь есть, не сфотографировав блюдо?!»
7.
– Алло, здравствуйте. Это анонимный телефон доверия ФСБ?! – Да, Владислав.
8.
Готовясь к свадьбе, моя девушка выбирает украшение зала, музыку. Я занимаюсь бытовой стороной вопроса. Переписываю имущество на родителей.
9.
Взрослая жизнь: родители больше не записывают тебя ко врачу, когда у тебя что-то болит. Да ты и сам не записываешься, просто ждешь пока умрешь.
10.
Профессионал — тот, для кого появляется работа, после того как поработали любители.
11.
Ничто так не бодрит с утра, как новости 2020 года
12.
Перехваченный звонок Варшавы и Берлина: – Здравствуйте, это Варшава? – Да – Это служба безопасности банка, по ваше карте проходит транзакция, вы её подтверждаете?
13.
Раньше в новую квартиру первым делом запускали кошку, а сейчас монтажника интернет провайдера.
14.
мальчик: разводит на секс мужчина: разводит бетон для строительства фундамента долгосрочных отношений
15.
А что если гром и молния, это когда Бог делает скриншот?
16.
Начинаю подозревать, что на работе я нахожусь в контрольной группе, которой вместо зарплаты выдают плацебо
17.
Делал друг недавно МРТ, для комфорта предложили ему наушники и музыку. Согласился. Думал, что-то спокойное, на расслабление. И тут ему, выпускнику консерватории, включают Стаса Михайлова!
18.
– Милый, сделаешь мне подарок? – Только недавно ведь дарил шубку на Новый Год. – Ну а теперь на день святого Валентина! – Кого-кого мне надеть?!
19.
Ты понимаешь, что уже старый, когда твои друзья женятся не по залету.
Такие рисунки часто можно встретить с заголовком «тест на…», где вместо точек идет название любого недуга от слепоты до болезни Альцгеймера. К счастью, никакой доказательной базы под этими утверждениями нет, просто так наше внимание проще привлечь. Даже если вы найдете всего пять-десять животных, ни о какой деменции это не говорит, скорее о нынешней усталости или рассеянном внимании в общем. Более того, именно эта картинка стала инструментом затянувшейся шутки неизвестных «мастеров Фотошопа и пэйнта». Ее размещали предлагая найти верблюда, чтобы доказать, что с головой все в порядке. Юмор заключался в том, что на некоторых копиях изображения никакого верблюда попросту не было.
Если вас беспокоит свое здоровье или, например, у кого-то из родственников диагностировался Альцгеймер либо другие нарушения центральной нервной системы, обратитесь к специалисту. Во‑первых, скорее всего это избавит от лишних переживаний (первые проявления деменции не стоит ждать раньше 45 лет), а во-вторых поможет лучше разобраться в себе. Онлайн-тесты когнитивных способностей почти никогда не являются показателем — адекватную оценку даст только психолог, психотерапевт или психиатр. А когда закончите считать животных, посмотрите и другие загадки на внимательность: попробуйте заметить барса быстрее, чем он вас, или леопарда в национальном парке, а также котика среди голубей.
Результаты различных исследований указывают на неблагоприятные последствия в случае, если путают уверенность в себе и талант.
Клара и Луис работают в одном отделе транснациональной финансовой компании. По сравнению с Луисом Клара — более квалифицированный специалист, у нее больше опыт работы, а вот зарплата у них — одинаковая. Клара работает в компании на пять лет дольше, однако Луиса, который во время собеседования произвел впечатление, даже несмотря на молодость, приняли на работу сразу на такую же должность.
Очевидно, что Луис — эгоист, что проявляется не только на собеседованиях, но и во время выполнения внутренних командных заданий, презентаций перед клиентами и на сетевых мероприятиях. Луис говорит громче и дольше Клары. Более вероятно, что он станет перебивать других, чтобы с энтузиазмом поделиться идеями, потому что ему нравится их представлять. С другой стороны, Луис вряд ли будет пояснять мысли, во время выступления он часто бывает дерзок. Его начальник считает такое отношение «видением».
Когда Клара и Луис предлагают клиентам рекомендации, в основном говорит Луис. В ответ на вопросы клиентов Клара чаще предлагает несколько вариантов для дальнейшего изучения и комментариев. Если Клара не знает ответ, говорит об этом напрямую. Луис, напротив, никогда не предлагает альтернативные варианты, как правило, у него есть только одно предложение. Если клиент спрашивает то, что он не знает, Луис умело обходит вопрос. Таким образом начальник считает, что Клара менее уверена в себе и, следовательно, менее компетентна, чем ее коллега. В результате Луис идет на повышение и занимает руководящий пост, а вот Клара остается на месте.
Если Вы сталкивались с похожей ситуацией, которую в книге «Почему так много некомпетентных людей становятся руководителями» (Why So Many Incompetent Men Become Leaders) описывает Томас Чаморро-Премузик (Tomas Chamorro-Premuzic), так это потому, что, по мнению многих экспертов, на работе мы часто путаем проявление уверенности в себе с задатками лидерских качеств. На какой-нибудь конференции в Zoom Вы точно видели, как какой-нибудь коллега командует и перебивает всех, несмотря на то, что он далеко не самый компетентный сотрудник и не работает дольше всех в компании?
Такая ситуация рассматривается в исследовании, которое недавно опубликовал почетный профессор Стэнфордского университета в области методов практической деятельности Маргарет Энн Нил (Margaret Ann Neale) в соавторстве с профессором в области делового администрирования Питером Белми (Peter Belmi). Авторы исследования объясняют, как слишком самоуверенным сотрудникам, которых считают лучше других, удается достичь карьерного роста и достаточно легко стать успешными. А ведь на самом деле они могут быть далеко не лучшими и некомпетентными в своем деле.
В исследовании также отмечается, что в сегодняшней корпоративной среде уверенность в себе переоценивают. Как правило, если сотрудник говорит очень напористо или проявляет большую уверенность в себе, его сразу же считают более способным и не оценивают, обладает ли человек необходимыми способностями для выполнения работы. Как отмечает психолог, специалист в области творческого потенциала и развития лидерских качеств Томас Чаморро-Премузик, во многом из-за такой предвзятости женщины реже занимают руководящие посты.
Дискриминация по половому признаку
«В обществе переоценивают значимость уверенности в себе, поэтому женщины реже занимают руководящие посты»
Томас Чаморро-Премузик
Психолог, специалист в области творческого потенциала и развития лидерских качеств
«Дело не в том, что у женщин нет необходимых способностей или мотивации, а в том, что мы не замечаем некомпетентность мужчин. Когда мужчину рассматривают на руководящую должность, те черты, которые могут стать причиной провала, часто путают с лидерскими способностями или потенциалом, а могут даже считать таковыми. Поэтому мужчины становятся лидерами благодаря недостаткам характера, которые воспринимаются как яркие лидерские качества. Черты характера, как самоуверенность и эгоизм, должны вызывать обеспокоенность. А наша реакция прямо противоположна. Скорее всего, мы подумаем: «Ничего себе! Вот это харизма! Наверняка из него получится хороший руководитель». Поэтому в политике и бизнес-среде встречается так много некомпетентных руководителей. В такой ситуации, с одной стороны, у компетентных женщин и мужчин меньше возможностей, а, с другой стороны, сохраняется очень низкий уровень лидерства», — объясняет в книге Томас Чаморро-Премузик.
Как считает психолог, такой тип поведения чаще всего характерен для среднестатистического мужчины, а не женщины. Этот факт подтверждают и различные исследования. «В итоге складывается патологическая система, в которой за некомпетентность мужчин вознаграждают, а за компетентность женщин наказывают. Необходимо пересмотреть ошибочные критерии оценки лидерства и заменить их на более актуальные и эффективные показатели, на основании которых можно оценить фактическую производительность, а не карьерный успех отдельного сотрудника. Когда самые компетентные сотрудники будут становиться руководителями, ситуация улучшится не только для женщин, но и для всех нас», — уверен специалист.
«Такие черты характера, как эгоцентризм, должны вызывать обеспокоенность, а не восприниматься как «харизма», потому что могут стать причиной провала»
Психолог Томас Чаморро-Премузик
Профессор Северо-Западного университета Элис Игли (Alice Eagly) и ее коллеги, проанализировав 45 исследований в области лидерства и гендера, выяснили, что женщины в большей мере способны добиваться положительных изменений в работе команд и организаций, чем мужчины, в основном потому, что предлагают более эффективные стратегии управления. В частности, по сравнению с мужчинами к женщинам сотрудники относятся с большим уважением и гордостью, женщины точнее излагают видение, становятся лучшими наставниками, решают проблемы более гибко и творчески, больше расширяют права и возможности подчиненных, а также более справедливо и объективно оценивают их качество работы.
Напротив, согласно исследованию, лидеры-мужчины меньше общаются с подчиненными и реже вознаграждают их за работу. Как отмечает Элис Игли, мужчины уделяют меньше внимания развитию других и больше сосредоточены на собственном карьерном росте.
По мнению экспертов, дело в том, что существует основополагающий разрыв между настоящим лидерством и нашим представлением о нем. Личностные качества и поведение, необходимые для руководства, значительно отличаются от качеств и навыков эффективного управления.
Существует разрыв между чертами характера, необходимыми для руководителя, и навыками эффективного управления
Зигмунд Фрейд предложил убедительное объяснение первой части этого явления, отметив, что, как правило, до финишной прямой первыми добираются плохие парни. Как отмечал основатель психоанализа, лидер появляется тогда, когда группа людей или последователей заменяет собственный нарциссизм нарциссизмом лидера, так что их любовь к лидеру становится видом подсознательной любви к себе. Такая проекция любви к себе особенно распространена, если сами лидеры нарциссичны. «Как утверждал Фрейд, нарциссизм другого человека больше привлекает тех, кто частично отказался от своего собственного (…) как будто мы завидуем им, потому что они счастливы».
В сегодняшней ситуации такая позиция точно объясняет увеличение числа эгоцентрических руководителей в политике, бизнес-среде и других областях. В обществе сформировались скрытые стереотипные представления о лидере. Как правило, речь идет о человеке, по статистическим данным, скорее о мужчине, который не осознает собственные недостатки.
Кроме того, мы готовы дольше терпеть людей, опять же, как правило, мужчин, которые не так талантливы, как они сами о себе думают. Как это ни странно, те же психологические особенности, которые позволяют мужчинам стать лидерами, могут стать причиной провала. Как объясняет в книге Томас Чаморро-Премузик, те качества, которые необходимы для получения работы, не только отличаются, но и иногда прямо противоположны тем качествам, которые нужны для ее выполнения.
Сложно определить, соответствует ли чья-то уверенность способностям. Однако в рамках изучения этой проблемы авторы многочисленных научных исследований оценивали, насколько хорошими мы сами себя считаем (наша уверенность) и насколько мы хороши на самом деле (наша конкурентоспособность). Например, недавно немецкие профессора Александр Фройнд (Alexander Freund) и Надин Кастен (Nadine Kasten) провели мета-анализ, в котором приняли участие более 20 тысяч человек. Ученые выделили 154 связи между уровнем интеллекта, который обозначил сам человек, и результатами IQ-теста. В результате менее 10% тех, кто считал себя умным, сумели подтвердить уровень знаний в IQ-тесте.
Еще один любопытный факт заключается в следующем: самосознание, то есть понимание того, насколько мы хороши, растет по мере развития таланта. Одно из самых неожиданных открытий в психологии — это то, как мало действительно профессионалов в этой области и как много некомпетентных людей, которые различаются по способностям и считают, что ими обладают. Кроме того, самые недалекие люди менее точно оценивают таланты, сильно переоценивают положение по сравнению со сверстниками.
Самые недалекие люди также менее точно оценивают талант, который сильно переоценивают
Напротив, наиболее компетентные люди более самокритичны и не уверены в себе, особенно когда речь идет об экспертных знаниях. Например, согласно исследованию, студенты, получившие меньше 25% в тестах на грамматику, логику и юмор, оценили себя выше 60%. Напротив, те, кто постоянно себя недооценивал, получили результаты выше, чем сверстники. В этом же исследовании участники, получившие больше 87% оценили себя на 70 — 75%.
Результаты исследования однозначны: чем больше мы знаем, тем больше понимаем, что знаем, а что нет. Экспертные знания позволяют расширить самопознание, в том числе понять собственные недостатки. Напротив, чем меньше мы знаем, тем меньше осознаем недостатки и тем более высокомерны. В эссе, осуждая подъем нацистской Германии, знаменитый британский философ, математик и лауреат Нобелевской премии Бертран Рассел (Bertrand Russell) отметил: «Проблема этого мира в том, что глупцы и фанатики слишком уверены в себе, а умные люди полны сомнений».
Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.
