Очутившись на пороге моего 30-е годы (я собираюсь встать на очень последний месяц мои 20 лет, на самом деле) оставил меня в полной задумчивости. Клише? Может быть. Но есть кое-что о приближении к концу десятилетия, что перешли вы в своем подростковом возрасте и самоходные вас в зрелом возрасте, что чувствует себя «Монументаль». Было много фундаментального изучения кривых по пути (в том числе прием на работу в банк, что не очень правильный шаг в карьере для меня, или что сквош наверняка не имеет соответствующего смесителя для любого духа), но на сегодня, я собираюсь сосредоточиться на том, что я’ве узнал о кожу.

Моя кожа никогда не была безупречной, poreless или совершенную (или любое другое прилагательное индустрии красоты, возможно, вы позарится). Я испытал мой первый бой гормонального акне В подростковом возрасте, подавляли его как можно дольше с сильным противозачаточные таблетки и провел последние несколько лет обучения о здоровье кожи и продуктов, которые вы должны иметь в своем арсенале, чтобы управлять рубцов, пигментации и акне.
Этот список продуктов не является исчерпывающей, но для меня это базовый набор инструментов, что каждый человек в их двадцатых должны быть в состоянии использовать, чтобы сохранить кожу как счастливы и как можно более здоровым. 20 лет часто в период интенсивных изменений, и нет никаких сомнений, что моя кожа была в ее наиболее склонной к, Когда я в состоянии стресса. В этих случаях я рекомендую придерживаться простого «очищения, лечения, увлажнения» рутины—и не будьте слишком строги к себе.
Сегодня, я все еще есть пятна, но мне удается узнать, что вызывает их и как их успокоить, когда они не появляются. Я нашел продукты, которые творили чудеса с уменьшением акне рубцов, и я начала вводить формулы, чтобы помочь с тем, как я хочу, чтобы моя кожа выглядела в будущем. Самое главное, хотя, когда я смотрю в зеркало, я чувствую себя довольно довольствоваться кожу я. Это приходит со временем, не продукты, но я надеюсь, что эти рекомендации помогут вам на вашем пути.
Держите прокрутки для пяти продуктов по уходу за кожей и сопутствующие рутины нужно в 20 лет, и советы от лучших экспертов по уходу за кожей.

Когда я вошел в мои 20 лет, я был хорошо и действительно лицо-протрите вид девушка. По мере приближения к концу этого десятилетия, однако, очищение-это моя любимая часть моего ухода за кожей (не только за счет улучшения в моей коже от хорошего двойного очищения, но и из-за ритуала он).
«Для женщин в их 20-ых, хорошим моющим средством имеет важное значение», — говорит Тийна Медер, врач-дерматолог и основатель Медер красоты науки. На самом деле, она идет как далеко, чтобы сказать, что это самое важное средство по уходу за кожей этого десятилетия. Так что если вы купить только один продукт по уходу за кожей, сделать его моющим средством.
Как я пережила лично, многих женщин в их 20s найти себя живущими в слишком загрязненных городах с напряженным ритмом жизни и кожа производит избыток кожного сала. «В результате, это важно, что кожа очищается от макияжа, грязи, отмершие клетки кожи, излишки жира и другие загрязнения,» Медер рассказывает мне. «Моющим средством выбора должно быть мягким и эффективным, а также помогают восстановить естественный барьер кожи и оказывать успокаивающее воздействие.»
Уход за кожей эксперт Сюзанна Кауфман также подтверждает, что хотя другие уход за кожей должен будет варьироваться в зависимости от вашего конкретного типа кожи, «мягко очищение утром и вечером-это всегда очень важно».




Второй шаг любого хорошего ухода за кожей раньше был тонер. В эти дни—и особенно в 20-е годы—его о определении ваших конкретных проблем кожи и дает вашей коже то, что ей нужно. Я ходила прямо с очищающее средство для лица, но так как экспериментировать с химическими отшелушивающими средствами, сыворотками и масками, я действительно видел улучшение в моей коже.
«Женщин в их 20s следует принять еженедельных целевых ухода за кожей, чтобы сохранить кожу здоровой и сияющей», — советует Медер. «Пилинг один или два раза в неделю будет гарантировать, кожа тщательно очищается, в то время как маски для лица помогут придать коже импульс.»
Лично я провел большую часть моей 20-е годы экспериментируя с продуктами и процедуры, чтобы найти то, что работает для меня. Теперь, я использую антиоксидантные сыворотки каждое утро, чтобы скрасить (обычно с витамином С на основе продукта) и салициловая кислота лечение каждую ночь для лечения прыщей. Я буду использовать химический пилинг, как молочная или гликолевая кислота, два или три раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки кожи (больше и моя кожа становится раздраженной). Я также буду использовать очищающая глиняная маска или питательная маска Пару раз в неделю.
«Увлажняющая маска идеально подходит для людей с нормальной или сухой кожи», — говорит Медер. «Матирующая или детоксикационная маска идеально подходит для тех, с жирной или склонной к акне кожи и успокаивающая маска творит чудеса для людей с чувствительной кожей.»




Вместе с моющее средство, увлажняющий крем, наверное, для большинства людей. В 20-х годах, однако важно быть обеспечивая легкое увлажнение для вашей кожи. В течение многих лет, я ошибочно считал, что, используя увлажняющий крем обострит моей склонной к акне кожи, но очень важно, что все типы кожи сохранить свою кожу увлажненной и здоровой. По сути, лишает вашу кожу влаги может вызвать перепроизводство кожного сала, чтобы компенсировать.
Дэвид Колберт, Нью-Йорк дерматологии группы, основатель и главный врач, говорит мне, что «используя легкий увлажняющий крем ежедневно имеет важное значение, а также с помощью SPF каждый день.» Точно так же, Анне де Mamiel, уход за кожей эксперт и основатель де Mamiel, считает, что легкие масла являются идеальными для использования в ваших 20-ых, как они оба увлажняющие и балансирующие—именно то, что нужно в течение беспокойного десятилетия.




От 20 до 29 лет, многие изменения связаны не только ваша жизнь, но и вашу кожу. «От подростков до 20 лет, кожа теряет некоторое количество подкожного жира и коллагена снижается производство,» Кольбер говорит мне. Иными словами, сочной, росистой кожи вы могли бы, естественно, пользовался в 21 не может быть так бухать на 28.
Аналогично, Сюзанна Кауфман сообщил, что «вы должны работать в середине-конце 20-х годов профилактическое средство против преждевременного старения кожи».Это может означать, ищу ингредиенты, как коллаген в очищающие и увлажняющие или вводящие ретинол в вашей стадии лечение как профилактическая против морщин. «Часто недооцененным, но очень важным является правильное и регулярное использование крема» Кауфманн говорит мне.
Для борьбы с этими ранними признаками старения и усталости, французской аптечной марки Нюкс была создана новая линейка продуктов специально для тысячелетнего возраста. Новый крем Prodigieuse наддува предназначен для борьбы с «внешними и факторами окружающей среды, которые способствуют первые признаки старения, в том числе стресс, загрязнение окружающей среды, обезвоживания и признаков усталости,» представитель Нюкс мне говорит.
Наши глаза часто на первое место, что дает признаки стресса и усталости из-за опухшие под глазами, темные круги и тонкие линии, чтобы ввести Крем в свой рацион ранней стадии может творить чудеса в качестве превентивной меры.




Если есть одна вещь, все дерматологи согласны, и что я полностью преобразуется в—это ежедневное использование СПФ. Это обсуждению не подлежит, так как по slathering его на в 20 лет, не только вы будете защищать вашу кожу от страшных повреждений, как рак кожи, но вы также будете делать лучшую работу вы можете на предотвращение морщин, темных пятен, пигментации и морщин. «Тонких линий и пятен можно бороться профилактически, используя каждый день ФГИ», — советует Кольбер. Медер также подчеркивает, что вместе с моющим средством, SPF является одним из ключевых продуктов для использования в ваших 20-х годов: «хороший СПФ, который обеспечивает UVA и UVB защиты будут необходимы на ежедневной основе», — говорит она нам.




Далее, Виктория Бекхэм заставляет нас покупать этот £119 уход за кожей гаджет.
Чтение на Русском языке. whowhatwear.co.uk
Комментариев нет:
Отправить комментарий